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靜靜地,我改變了:從覺察到轉化,一位心理工作者的禪修筆記

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靜靜地,我改變了:從覺察到轉化,一位心理工作者的禪修筆記 (電子書)

作者:楊蓓
出版日期:2025-06-18
★資深心理、社工工作者與禪修者楊蓓執筆,以現代心理學語彙,淺白解析難以言說的修行歷程。★心理學與佛法較互為用,不限法門,以「角色」與「我」辯證互動解析修行帶來的轉化歷程。★強調生活即修行,人人需要轉化 ...

靜靜地,我改變了:從覺察到轉化,一位心理工作者的禪修筆記

作者:楊蓓
出版日期:2025-06-18
★資深心理、社工工作者與禪修者楊蓓執筆,以現代心理學語彙,淺白解析難以言說的修行歷程。★心理學與佛法較互為用,不限法門,以「角色」與「我」辯證互動解析修行帶來的轉化歷程。★強調生活即修行,人人需要轉化 ...


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