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鄒枝玲、程黎

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心理自助系列：心理醫生為什麼沒有告訴我（新版）

作者：艾德蒙‧伯恩
出版日期：2010-10-01
出版社：重慶大學出版社
本書是一類的好書。書中介紹的整合療法可以根據個體的人格特質，生理、心理狀況，以及表現出的症狀，從放鬆（不同於一般意義的放鬆）、身體鍛煉、日常飲食調節、正念冥思等方面，配合暴露療法、脫敏療法、內觀療法等 ...
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