不想生病就搞定自律神經（大開本新裝版）：檢查不出病，其實你的「神經」有問題！ (二手書)

作者：郭育祥

出版日期：2023-02-20

出版社：柿子文化事業有限公司

二手書交易資訊

治不好的心律不整、頭痛、肥胖……可能是「神經」有問題？你不能控制的神經系統正在摧毀你的生活，別再忽略讓你痛苦一生的恐怖疾病！★第一本專為臺灣人寫的自律神經失調保健書★醫師10年追蹤研究，病患蜂擁好評推 ...

不想生病就搞定自律神經（大開本新裝版）：檢查不出病，其實你的「神經」有問題！

作者：郭育祥

出版日期：2023-02-20

出版社：柿子文化事業有限公司

治不好的心律不整、頭痛、肥胖……可能是「神經」有問題？你不能控制的神經系統正在摧毀你的生活，別再忽略讓你痛苦一生的恐怖疾病！★第一本專為臺灣人寫的自律神經失調保健書★醫師10年追蹤研究，病患蜂擁好評推 ...

躁鬱狂潮：改變心情，迎向美好人生 (二手書)

作者：夏一新醫師

出版日期：2016-03-01

出版社：健行

二手書交易資訊

★本書作者為網友票選推薦十大抗憂醫師第一名，最能溫暖人心的抗憂好醫生！★專精職場壓力諮詢的抗憂醫師，分享度過情緒低潮的關鍵之道。不同情緒如同生活裡的調味料，酸、甜、苦、辣等不同滋味，為人生增添些許色彩 ...

躁鬱狂潮：改變心情，迎向美好人生

作者：夏一新醫師

出版日期：2016-03-01

出版社：健行

★本書作者為網友票選推薦十大抗憂醫師第一名，最能溫暖人心的抗憂好醫生！★專精職場壓力諮詢的抗憂醫師，分享度過情緒低潮的關鍵之道。不同情緒如同生活裡的調味料，酸、甜、苦、辣等不同滋味，為人生增添些許色彩 ...

今天也活得輕鬆一些：身心科醫師給「高功能焦慮者」，關於心理健康的全面方案 (二手書)

作者：李旻珊

出版日期：2023-02-24

出版社：悅知文化

二手書交易資訊

結合［身心醫學］X［認知治療］X［用藥說明］陪伴及同理你的生命旅程！自我要求高、不想讓他人失望、凡事總是深思熟慮、享受在高壓下的優異表現、追逐成功目標……知道嗎？這些積極向上的習慣，正是你焦慮的來源！ ...

喜歡自己就夠了：不必配合誰要求的100分，這樣的我已經很棒。暖男身心科醫生終結自我否定的45個低內耗練習 (電子書)

作者：藤野智哉

出版日期：2025-01-08

出版社：幸福文化

你不需要變得更好，因為現在已經夠好了。不必做到和大家一樣，最該努力改變的，是學著接納原本的自己。停止事事檢討、學會課題分離的5大情緒支援提案。Ｘ平台追隨者超過100,000，超人氣

身心科

暖男醫生的療癒 ...

剛剛好的遺忘：該忘的忘，才能記住重要的事！來自91歲現役身心科醫師的71則人生智慧，讓每天都是最好的一天 (二手書)

作者：藤井英子

出版日期：2025-01-04

出版社：墨刻

二手書交易資訊

★日本亞馬遜4.1星高分好評，熱銷超過10萬本★★日本2023年非文學類暢銷榜第10名★★10~99歲的讀者大讚共鳴度100%★ 位於京都下鴨神社附近一間不起眼的小小診所，由現年91歲的藤井醫師，親自 ...

恐慌來襲怎麼辦？——心臟狂跳、冷汗直流、呼吸困難，我是不是快死了？身心科醫師╳心理師，理解恐慌症的第一本書 (二手書)

作者：劉貞柏、黃淑萍

出版日期：2025-04-25

出版社：遠流出版事業股份有限公司

二手書交易資訊

心跳加速，冷汗直流，無法呼吸，我究竟怎麼了？恐慌症可能已經找上你！這是一種讓人奔波於各科診間卻查不出病因的痛苦病症。第一本由台灣

身心科

醫師與心理師聯手，全方位解析恐慌症的專書，其中提供：實用的呼吸法、 ...

恐慌來襲怎麼辦？——心臟狂跳、冷汗直流、呼吸困難，我是不是快死了？身心科醫師╳心理師，理解恐慌症的第一本書

作者：劉貞柏、黃淑萍

出版日期：2025-04-25

出版社：遠流出版事業股份有限公司

心跳加速，冷汗直流，無法呼吸，我究竟怎麼了？恐慌症可能已經找上你！這是一種讓人奔波於各科診間卻查不出病因的痛苦病症。第一本由台灣

身心科

醫師與心理師聯手，全方位解析恐慌症的專書，其中提供：實用的呼吸法、 ...

人醫：成為身心科醫師

作者：楊明仁

出版日期：2025-01-21

出版社：香海

不知不覺已漸漸成為

身心科

醫師《人醫》作者，楊明仁醫生，二○○七年秋天，離開醫學中心，投身基層開業。對於投身基層開業，首要面對的挑戰便是如何定位自己的專業方向，是精神科還是身心科？一個科別，兩個名稱的 ...

自造幸福︰暢銷身心科醫師作家,教你三步驟具體實現身心健康、關係和諧、財富成功的最佳人生 (電子書)

作者：樺澤紫苑

出版日期：2023-02-23

出版社：今周刊出版社股份有限公司

★日本亞馬遜4.5星推薦、熱銷突破7萬冊★《最高學習法》《最高學以致用法》作者傾注三十年心血力作，一本教你確實得到幸福的「實用工具書」！暢銷

身心科

醫師告訴你，獲得幸福的究極法則亞里斯多德說，「幸福是人 ...

身心科醫生教你排解壓力、不安、沮喪、憂鬱情緒的最佳知識與訣竅 (電子書)

作者：渡部芳德（監修）

出版日期：2023-08-07

出版社：楓葉社文化事業有限公司

～將煩悶一掃而空的身心百科全書～運用生活小訣竅，療癒後疫情時代的疲憊身心！【本書特色】◎詳列各種身心不適症狀，瞭解根源才能解決問題！◎從飲食、運動到按摩、自我暗示，一次掌握舒壓訣竅！◎篇章清楚簡潔，快 ...

身心科醫生教你排解壓力、不安、沮喪、憂鬱情緒的最佳知識與訣竅

作者：渡部芳德

出版日期：2023-08-07

出版社：楓葉社文化事業有限公司

～將煩悶一掃而空的身心百科全書～運用生活小訣竅，療癒後疫情時代的疲憊身心！【本書特色】◎詳列各種身心不適症狀，了解根源才能解決問題！◎從飲食、運動到按摩、自我暗示，一次掌握舒壓訣竅！◎篇章清楚簡潔，快 ...

今天也活得輕鬆一些：身心科醫師給「高功能焦慮者」，關於心理健康的全面方案 (電子書)

作者：李旻珊

出版日期：2023-02-24

出版社：悅知文化

結合［身心醫學］X［認知治療］X［用藥說明］陪伴及同理你的生命旅程！自我要求高、不想讓他人失望、凡事總是深思熟慮、享受在高壓下的優異表現、追逐成功目標……知道嗎？這些積極向上的習慣，正是你焦慮的來源！ ...

今天也活得輕鬆一些：身心科醫師給「高功能焦慮者」，關於心理健康的全面方案

作者：李旻珊

出版日期：2023-02-24

出版社：悅知文化

結合［身心醫學］X［認知治療］X［用藥說明］陪伴及同理你的生命旅程！自我要求高、不想讓他人失望、凡事總是深思熟慮、享受在高壓下的優異表現、追逐成功目標……知道嗎？這些積極向上的習慣，正是你焦慮的來源！ ...

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