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腸道養好菌，身體更健康

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腸道養好菌，身體更健康︰顧好人體最大的免疫系統，不怕疾病找麻煩

作者：姚紀高
出版日期：2019-07-15
出版社：文經出版社有限公司
肚子不僅決定我們的身材與健康，還決定了腦袋？！人類肚子裡的腸道，既是我們體內最大的消化器官，它也掌控著調節免疫、排毒、酵素、內分泌……而其中最重要的夥伴，就是菌群了。各種最新研究紛紛指出，腸道菌群環境 ...
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