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腸躁症超圖解
腸道菌群改善指南：認識微生物群系的連結，擺脫腸躁症與小腸細菌過度生長
作者：
馬克．皮門特爾、艾里．雷扎耶
出版日期：2025-05-12
出版社：
晨星
遵循低發酵飲食計畫的兩大原則，每餐間隔四到五小時保持掃蕩波規律，就能清除腸胃細菌與殘留食物！腸道是人類第二個大腦，想要良好的腸道免疫力就要擁有多樣化的腸道微生物群系。你是否經常感到腹痛、脹氣、便秘或腹 ...
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腸道．腸道菌與人體免疫——餵飽你的腸道菌，就能提高免疫力改善身心健康
作者：
艾莫隆．邁爾
出版日期：2022-09-07
出版社：
如果出版
疫苗無法遏止疾病，但腸道菌能衰弱的腸道會使我們更容易染疫，並增加重症的風險健康的腸道菌相是解決21世紀所有健康危機的唯一解方《腸道•大腦•腸道菌》暢銷作者以網絡科學的概念，再次解說「腸腦菌軸」的最新研 ...
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腸道．腸道菌與人體免疫——餵飽你的腸道菌，就能提高免疫力改善身心健康 (二手書)
作者：
艾莫隆．邁爾
出版日期：2022-09-07
出版社：
如果出版
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疫苗無法遏止疾病，但腸道菌能衰弱的腸道會使我們更容易染疫，並增加重症的風險健康的腸道菌相是解決21世紀所有健康危機的唯一解方《腸道•大腦•腸道菌》暢銷作者以網絡科學的概念，再次解說「腸腦菌軸」的最新研 ...
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腸道．大腦．腸道菌【新版】：飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康
作者：
艾莫隆．邁爾
出版日期：2022-09-07
出版社：
如果出版
我們是否能用一劑精神益生菌改善情緒、社交和未來可能的失智？答案就在「腸腦菌軸」裡！引領全球腸腦菌軸研究的艾莫隆．邁爾醫師，首次以深入淺出的方式，為我們揭開腸腦菌軸的奧祕。吳偉愷醫師（台大醫院肝膽腸胃科 ...
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腸道．大腦．腸道菌【新版】：飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康 (二手書)
作者：
艾莫隆．邁爾
出版日期：2022-09-07
出版社：
如果出版
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我們是否能用一劑精神益生菌改善情緒、社交和未來可能的失智？答案就在「腸腦菌軸」裡！引領全球腸腦菌軸研究的艾莫隆．邁爾醫師，首次以深入淺出的方式，為我們揭開腸腦菌軸的奧祕。吳偉愷醫師（台大醫院肝膽腸胃科 ...
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腸道．腸道菌與人體免疫：餵飽你的腸道菌，就能提高免疫力改善身心健康 (電子書)
作者：
艾莫隆．邁爾
出版日期：2022-09-07
出版社：
如果出版
疫苗無法遏止疾病，但腸道菌能衰弱的腸道會使我們更容易染疫，並增加重症的風險健康的腸道菌相是解決21世紀所有健康危機的唯一解方《腸道•大腦•腸道菌》暢銷作者以網絡科學的概念，再次解說「腸腦菌軸」的最新研 ...
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腸躁症 (二手書)
作者：
羅伯‧巴克曼醫師
出版日期：2002-01-01
出版社：
智庫股份有限公司
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西方世界大約有三分之一的人有時會有
腸躁症
的症狀：腹部疼痛、脹氣、便秘與腹瀉，而有十分之一的人尋求醫療的幫助來減緩他們的症狀。不論男女老少都受到腸躁症這個病症所侵襲，它同時也是一種慢性、長期的疾病。目前 ...
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排便異常＆大腸瘜肉＆痔瘡＆腸躁症健康70問 (二手書)
作者：
洪耀仁
出版日期：2016-03-31
出版社：
原水
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腸保健康，預防病變 ! 台灣平均每37分鐘新增1名大腸直腸癌患者，高居各癌症之冠 !然而大腸瘜肉有極高比例恐怕惡化成大腸直腸癌，不可不慎 !肛門出血究竟是痔瘡引起或是大腸癌上身的前兆，值得關心 !若腸 ...
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腸躁症超圖解：腸道愛生氣，都是因為它？這樣做，自然揮別惱人腸敏感，從心到身找回健康人生 (電子書)
作者：
鳥居明
出版日期：2023-11-18
出版社：
創意市集
反覆下痢、便祕、慢性腹痛、腹部不舒服……據統計台灣約有數百萬人正在經歷這種痛苦，雖然不會危及性命，但卻早已影響你我的身心及生活品質；到底該怎麼辦？不開刀就能克服
腸躁症
，重新找回腸節奏，跟復發從此說By ...
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作者：
鳥居明
出版日期：2023-11-18
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反覆下痢、便祕、慢性腹痛、腹部不舒服……據統計台灣約有數百萬人正在經歷這種痛苦，雖然不會危及性命，但卻早已影響你我的身心及生活品質；到底該怎麼辦？不開刀就能克服
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食物不耐聖經：營養專家幫你克服腸躁症、慢性疲勞、情緒化、麩質過敏、止不住的嘴饞及飲食出錯問題 (二手書)
作者：
安東尼．海恩斯、安托奈特．塞維爾
出版日期：2013-08-31
出版社：
大寫出版
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你的體質不該吃什麼？即使是自然健康的食物，都可能是造成身體不適的「問題食物」！而且對別人好的食物，你的身體卻不一定能接納它！有一半的人口都有「食物不耐症」卻不自知！它不像食物過敏會讓身體的不適立即現形 ...
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腸道．大腦．腸道菌【新版】：飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康 (電子書)
作者：
艾莫隆．邁爾
出版日期：2022-09-07
出版社：
如果出版
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早安健康特刊：腸道復活全攻略 (電子雜誌)
作者：
早安健康編輯部
出版日期：2024-08-01
出版社：
永悅健康股份有限公司
廁所裡最苦惱的3件事：大不出來（便秘）、拉個不停（腸躁）以及坐立難安（痔瘡）。不會死，但讓人很困擾！不吃藥、免開刀也有救嗎？最強名醫教你如何讓腸道復活，連吞150顆瀉藥的人都有救，3堂腸道必修課，還你 ...
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腸躁症
作者：
羅伯‧巴克曼醫師
出版日期：2002-01-01
出版社：
智庫股份有限公司
西方世界大約有三分之一的人有時會有
腸躁症
的症狀：腹部疼痛、脹氣、便秘與腹瀉，而有十分之一的人尋求醫療的幫助來減緩他們的症狀。不論男女老少都受到腸躁症這個病症所侵襲，它同時也是一種慢性、長期的疾病。目前 ...
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駕馭大腸激躁症：腸躁症的你也能好好吃飯生活
作者：
麗莎．達斯
出版日期：2023-06-12
出版社：
晨星
★老是因為腸胃而被困在廁所出不來，甚至因此不敢出門？讓這本書告訴你怎麼處理。★ 大腸激躁症是許多症狀綜合的症候群，與身心健康都有關連。由於腸胃不適的症狀難以啟齒，往往影響許多患者的社交與工作。你甚至可 ...
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