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維杰‧費德、戴夫‧艾倫

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完全跑步聖經︰輕鬆持久跑，運動傷害OUT（暢銷10週年紀念版）

作者：維杰．費德醫學博士、戴夫．艾倫
出版日期：2025-06-04
出版社：天下生活出版股份有限公司
每位跑者都該擁有一本！美國紐約運動醫學專科醫師費德，也是預防及治療運動傷害的專家，針對跑步提出了一套黃金訓練法，能幫助不同程度的跑者找到最適合的跑法，有效提升持續力，達到最佳表現，同時防止運動傷害。 ...

完全跑步聖經：輕鬆持久跑，運動傷害OUT (二手書)

作者：

維杰‧費德、戴夫‧艾倫

出版日期：2015-05-11
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書交易資訊
運動醫學專家的黃金訓練法實用易懂，無論你是初階或進階跑者，想要縮短個人紀錄、快速復原運動傷害，或只是為了健康、身材、快樂而跑，每位跑者都該擁有一本。* 找到最適合你的跑法* 練好肌肉跑更快* 提升持續 ...

完全跑步聖經：輕鬆持久跑，運動傷害OUT

作者：

維杰‧費德、戴夫‧艾倫

出版日期：2015-05-11
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書徵求
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