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禪法

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10分鐘入禪休息法：風行全球菁英的正念減壓法，7步驟進入心流，既專注又放鬆的最高休息法 (二手書)

作者：歐文．奧侃
出版日期：2019-10-02
出版社：大牌出版
二手書交易資訊
──腦科學x正念x臨床心理學──正確方法x短時練習 = 深度休息 + 無窮動能只要遵循書裡的步驟練習，很快就能進入「心流」，每當需要時，都能變得放鬆、平靜而專注。．你曾覺得身心不堪負荷，無法處理生活中 ...

見佛殺佛：一行禪師的禪法心要 (二手書)

作者：一行禪師
出版日期：2005-12-05
出版社：橡樹林
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《金剛經》：「凡所有相，皆是虛妄。若見諸相非相，即見如來。」殺佛是見佛的唯一方法，有關佛陀的任何概念都會妨礙我們親眼見佛。這就是「禪」。《見佛殺佛》（Zen keys）成書於1970年代，是一行禪師較 ...

見佛殺佛：一行禪師的禪法心要

作者：一行禪師
出版日期：2005-12-05
出版社：橡樹林
《金剛經》：「凡所有相，皆是虛妄。若見諸相非相，即見如來。」殺佛是見佛的唯一方法，有關佛陀的任何概念都會妨礙我們親眼見佛。這就是「禪」。《見佛殺佛》（Zen keys）成書於1970年代，是一行禪師較 ...

帶著禪心去上班：聖嚴法師的禪式工作學 (二手書)

作者：聖嚴法師
出版日期：2010-01-01
出版社：法鼓文化
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將

禪法

帶進辦公室，突破朝九晚五的有限鐘點，以無限的活力、無限的創意，迎接每一個挑戰！手機帶了嗎？錢包、電腦、公事包都帶了嗎？再檢查一下，「禪心」帶了沒？工作上面對的人際關係如此多元，各種挑戰與競爭來自 ...

禪觀修學指引：漢傳禪修次第表解 (二手書)

作者：釋繼程
出版日期：2021-04-14
出版社：法鼓文化
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漢傳

禪法

有修行次第嗎？如何掌握修行條件和禪觀要領？繼程法師最系統完整的禪修開示繼程法師以〈禪觀修學次第簡表〉、〈具足正見表〉，詳解漢傳禪修的次第、思想內容與方法運作。讀者可依此掌握修行之道，透過禪修顯 ...

禪的世界（四版） (二手書)

作者：聖嚴法師
出版日期：2018-07-03
出版社：法鼓文化
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禪並不一定是什麼，也不肯定或否定什麼，禪是你要什麼就給你什麼。若能定時禪修者，本書提供了基本的禪坐方法；若是忙碌異常的人士，也不妨試著用本書中介紹的禪修觀念，調整自我，消融自我。從三分鐘的放鬆身心，到 ...

《聖嚴法師教禪坐》（大字版） (二手書)

作者：聖嚴法師
出版日期：2017-12-01
出版社：法鼓文化
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聖嚴法師以簡單、易懂、正確、安全的方法，循序漸進引領我們進入禪坐的世界，教我們如何認識自我、肯定自我、成長自我，進而消融自我，體會真正的身心自在。打坐的功能有三項：第一是達到身心平衡，第二是達到精神穩 ...

聖嚴法師精進禪修指引（套書）

作者：聖嚴法師
出版日期：2023-08-02
出版社：法鼓文化
◆為你點燈於萬古長空◆以路標為目的地，是愚癡；不依路標所指而前進，更加危險！世間任何事情都如空中鳥跡、鏡中影像。小鳥從一棵樹飛到另一棵樹，在空中留下了什麼？你站在鏡前看到自己的影子，離開後鏡中又留下了 ...

動靜皆自在（大字版）

作者：聖嚴法師
出版日期：2022-11-10
出版社：法鼓文化
以平實的人生為基礎，少煩少惱為宗旨，輕鬆自在過生活。許多發心學佛的人，常誤以為，只有在佛前上香、禮拜、誦經，或是到深山古洞去閉關打坐才是修行，殊不知生活就是修行。禪宗主張應該將修行落實在日常生活中，對 ...

打坐：入門60問

作者：釋繼程
出版日期：2025-07-14
出版社：法鼓文化
體驗禪修的好處與快樂禪悅在生活中活用

禪法

為什麼打坐能變成全球風潮？因為它有效！能紓解壓力、提升專注力、改善健康、開發智慧。你會更懂得照顧自己，別人也更喜歡親近你。開始打坐，才發現自己有那麼多妄念。開始 ...

豐田主管的口頭禪：豐田幹部都這麼說、也都這麼做的工作準則 (二手書)

作者：OJT Solutions股份有限公司
出版日期：2018-09-03
出版社：大是文化
二手書交易資訊
★《商業周刊》1392期商周書摘推薦 ◎「製造速度不能比銷售速度快。」◎「工作交接要像田徑接力，不是游泳接力。」◎「有6成把握就去做！」◎「站在這裡看30分鐘！」◎「你知道公司的基準數字是什麼嗎 ...

領導禪：頂尖領袖應具備的五種能力：風範、培育力、平常心、行動力、信任感 (二手書)

作者：枡野俊明
出版日期：2018-11-19
出版社：悅知文化
二手書交易資訊
頂尖領導者的工作哲學為什麼全球的商業人士，吹起禪學旋風？★ 枡野俊明禪學系列著作銷售突破百萬冊！★ 日本亞馬遜書店【商業類】暢銷書！美國《新聞週刊》日本版「世界尊敬的1OO位日本人 」枡野俊明給商界人 ...

傳入西藏的中國禪法

作者：薩姆．范．謝克
出版日期：2022-12-12
出版社：法鼓文化
在西藏被否定，在中國被遺忘，傳入西藏的中國

禪法

幾乎已完全消失？西藏禪法顯然曾經融入密法的元素，而發展成一個獨特的傳統，然而這個神奇的融合卻仍鮮為人知。二十世紀初以前，西藏傳統文獻幾乎不見中國禪佛教的痕 ...

讀心溝通術：如何從「口頭禪」判斷對方個性？掌握七技巧，立刻看穿各種人！ (二手書)

作者：中村泰彥、中尾信也
出版日期：2021-08-25
出版社：格致文化
二手書交易資訊
Intel、IBM、微軟等全球頂尖企業都在用，50萬人受惠見證！哈佛大學蓋爾．布朗寧博士，歷經20年研究最權威腦科學！★ 只要1分鐘！瞬間看穿對方的溝通祕技◆【祕技1】從「口頭禪」聽出對方是哪種人分析 ...

放鬆禪法 (二手書)

作者：洪啟嵩
出版日期：1998-06-01
出版社：普月文化
二手書交易資訊
放鬆，放鬆你的身體，壓力慢慢地解除了。 放鬆，放鬆你的心，煩惱悄悄地消失了。 解除壓力、緊張、焦慮， 創造卓越EQ， 提升工作效率、決策能力。透過放鬆

禪法

，生命將輕鬆自在。. ...
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