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瑜珈，這樣做就對了
瑜珈這樣做就對了 (二手書)
作者：
洪光明
出版日期：2004-11-02
出版社：
相映文化
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很多人對瑜珈心存恐懼，覺得似乎做了就會受傷，而又有些人練瑜珈練了半天，發現越練越累，似乎傳說中的健康幫助都得不到，但渾身酸痛甚至疲憊日益增加。姿勢的錯誤小則讓你練不到該鍛鍊的部位，嚴重的則會造成傷害， ...
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瑜珈這樣做就對了 (二手書贈品)
作者：
洪光明
出版日期：2004-11-02
出版社：
相映文化
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瑜珈這樣做就對了
作者：
洪光明
出版日期：2004-11-02
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