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早上斷食，九成的毛病都會消失！吃多、吃錯要你命！超級簡單斷食法促進酵素活性化、提升免疫力，從此不生病 (二手書)

作者：鶴見隆史

出版日期：2017-03-22

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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吃早餐才健康？八分飽剛剛好？那可不一定。不吃東西的減法思考，比多吃東西的健康理論更重要容易疲勞、肩頸痠痛、便祕、代謝症候群、高血壓、慢性過敏……不合時宜的營養觀念、錯誤的飲食習慣，讓你頑疾難消，反覆生 ...

最強呼吸法：穩定情緒、提升免疫力，從呼吸中找回改變人生的關鍵！ (二手書)

作者：本間生夫

出版日期：2020-05-01

出版社：健行

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★ 本書講解的「最佳呼吸法」，將免疫力提高到極限，擊退身心不適。用嘴巴呼吸容易罹患失智症？你在為「喘不過氣」煩惱？改善呼吸後，就能治好怕冷體質？真的「能靠呼吸瘦下來」？你知道嗎？所有的身心不適都起因於 ...

體內自療一杯有感：減重×排毒×提升免疫力×好精神 (二手書)

作者：微微蔡、楊平

出版日期：2018-07-04

出版社：捷徑文化

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想減重？但工作累到沒體力、忙到沒時間運動；想排毒？但整個城市都是化工廠，毒素無處不在；想

提升免疫力

，但不曉得實際做法，不知從何做起；想維持好精神，但又怕靠藥物和提神飲料會預支健康……有「追求健康」的想 ...

孩子長得高、不咳嗽、免疫力提升：3~10歲兒童脾肺腎中醫養護全書 (二手書)

作者：李愛科

出版日期：2020-04-08

出版社：幸福文化

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不用西藥，徹底解決孩子常感冒、沒胃口、腹瀉、尿床、發燒、咳嗽、長不高等疑難雜症兒科中醫全方位養護孩子的健康★給父母一本家庭必備、專業的中醫兒童保養專書！★15類小兒常見病症 ╳ 88道小兒保健食譜 ╳ ...

芳香療法，對症輕療癒全書：買對精油與最佳配方調製，排毒、美容、紓壓，去病、免疫力提升 (二手書)

作者：梅原亜也子

出版日期：2017-05-25

出版社：方言文化出版事業有限公司

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日本芳療認證檢定６大題綱+２９款精油，全部收錄，考照輕鬆過關！「300種絕佳配方」，100種症狀的對症速查，只要5秒鐘！最新、最完整履歷！66種精油、22類基底油、22項飲療香草◆【真人示範】「自我 ...

神奇的自然呼吸：消除痠痛、舒緩壓力、提升免疫力，身心平衡的37組呼吸練習

作者：理查．布蘭能

出版日期：2023-02-18

出版社：啟示

✦風行歐美30餘國，啟動身心靈的自癒力！✦不用看醫生．不用報名上課．不用刻意改變嬰兒不用學習就知道如何輕鬆、正確地呼吸，但生活壓力與情緒緊繃，讓我們逐漸忘了這個本能。停止錯誤的呼吸習慣、釋放無意識的緊 ...

神奇的自然呼吸：消除痠痛、舒緩壓力、提升免疫力，身心平衡的37組呼吸練習 (二手書)

作者：理查．布蘭能

出版日期：2023-02-18

出版社：啟示

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進擊的呼吸：腹式呼吸再進化，開啟全身活氧循環，提升免疫力、自癒力、健康續航力！ (二手書)

作者：藤麻美子、川嶋朗

出版日期：2019-04-03

出版社：尖端出版

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◎台灣眾多專業醫師、頂尖運動員與教練、企業家與藝術表演者等跨界權威齊聲力薦！◎Amazon Japan近五星絕讚好評！綜合書籍【減重．健身類別】暢銷排行榜TOP10！◎日本首位研究呼吸逾廿年，在仙台 ...

大腦不老，身體就好：德國醫生親授腦力寶典，讓你想得快、忘得慢，提升自體免疫力，遠離頭痛、憂鬱和失智 (電子書)

作者：烏里西．史特倫茲

出版日期：2021-05-06

出版社：商周出版

現代疾病百百種，都是大腦故障惹得禍！★★★想要過上健康生活，你必須先有一顆健康的大腦★★★－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－德國《明鏡週刊》排行榜暢銷書、德國亞馬遜書店排行 ...

為何睡不好？原來問題在大腦！神經科醫師教您睡對、睡熟、睡飽、睡好，讓大腦不生病、提升腦力與免疫力、身心不焦慮！ (電子書)

作者：鄔定宇、梁惠雯

出版日期：2025-03-20

出版社：原水文化

怎樣才能睡得好？本書幫助您安穩入眠，修復大腦與身心健康，提升學習專注與認知記憶力！別成了欠睡大戶！睡不好恐怕要你命、睡得好才能享受人生！■長期拖延入睡會引發免疫力下降、記憶力衰退、情緒不穩、注意力不集 ...

全彩圖解內臟淋巴按摩：掌握5大淋巴結位置及8大部位淋巴按摩法，簡單消水腫x去痠痛x提升免疫力 (二手書)

作者：今野華都子

出版日期：2016-02-01

出版社：和平國際文化有限公司

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全書穿插多張真人彩圖，輕鬆理解怎麼按、按哪裡！本書的按摩教學，皆配以真人彩圖來講解，讓讀者不用多費精神，簡單掌握內臟淋巴按摩的精髓！獨家收錄每天只花7分鐘就可以完美雕塑全身的按摩法！本書獨家收錄作 ...

神奇的生機排毒法：提升免疫力 (二手書)

作者：蔡慶豐、吳麗雲

出版社：新自然主義

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提升免疫力就要這樣吃 (二手書)

作者：林孝義

出版日期：2013-10-11

出版社：康鑑

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吃出免疫力‧揭開不生病的祕密13類優質食材＋89種健康食物＝186道強化免疫料理90%疾病，來自免疫功能失調免疫力是最好的藥‧搶救免疫力大作戰□ 免疫力越強，身體越健康？□ 作息不正常，也會傷害免疫系 ...

200%提升自然免疫力【圖解版】 (二手書)

作者：新谷弘實

出版日期：2013-03-31

出版社：晨星

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誰都能立刻做到的基本要領，獲得不生病的力量圖解版200%提昇自然免疫力想要提升自然免疫力利用酵素是第一選擇美日首屈一指的胃腸內視鏡外科醫師．新谷弘實博士，再次暢談健康長壽的秘訣：只要提升自然免疫力、過 ...

清腸排毒提升免疫力

作者：陳彥甫

出版日期：2020-05-13

出版社：華翔文創

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食安問題多，排毒食材非吃不可！排毒解毒吃什麼？怎麼吃才對？每日3餐吃對好食物，吃出無毒健康好體質TOP 30強效清腸食材，美味樂活料理提升排毒力嚴選30種排毒功效超強的蔬果雜糧，醫師、營養師、中醫師專 ...

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