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你可以習慣不在意:不內耗、不執著、不迷惘的62個心態重整練習

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你可以習慣不在意:不內耗、不執著、不迷惘的62個心態重整練習

作者:枡野俊明
出版日期:2025-04-25
不執著任何人,就是在取悅自己。作品暢銷突破1,000,000冊!入選「世界最尊敬的100位日本人」!博客來、誠品、金石堂「年度暢銷作家」安放負面情緒的禪智慧!放下,才能真正的抵達;當下,就是嶄新的開始 ...


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