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于玲娜

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母愛有毒：掙脫束縛療癒母女關係，與自己和解

作者：

于玲娜

出版日期：2025-10-15
出版社：日出出版
如何從不健康的母女關係中得到解脫？看似大度的「放下」，常常讓妳誤以為自己「已經沒事了」，其實內心持續承受著倫理與情感的煎熬，因而帶來慢性的憂鬱、煩躁或各種身體症狀。越來越多人意識到，自己成年後的性格、 ...

母愛有毒：掙脫束縛療癒母女關係，與自己和解【附錄「情緒筆記」：四步驟消化負面情緒】

作者：

于玲娜

出版日期：2022-11-16
出版社：日出出版
二手書徵求
妳在痛苦什麼？又在逃避什麼？妳能為自己做點什麼？每一個受困於母女關係的女兒，都有一位內心同樣傷痕累累的母親，如果妳被折磨得想去看心理醫生，那麼強烈推薦妳先看看這本書。走出她對妳的限制，更自由地過好自己 ...

母愛有毒：掙脫束縛療癒母女關係，與自己和解 (電子書)

作者：

于玲娜

出版日期：2025-10-15
出版社：日出出版
如何從不健康的母女關係中得到解脫？看似大度的「放下」，常常讓妳誤以為自己「已經沒事了」，其實內心持續承受著倫理與情感的煎熬，因而帶來慢性的憂鬱、煩躁或各種身體症狀。越來越多人意識到，自己成年後的性格、 ...

只要快樂不要哭泣，可以嗎？ (二手書)

作者：于爾克．舒比格
出版日期：2012-06-06
出版社：大穎文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
大穎年度推薦最適合孩子閱讀的生命教育繪本這個世界上如果沒有悲傷我們還能懂得什麼是快樂嗎？本書原文為德文。一個關於一直以來一切都很平安美好的村莊，有一天因為死亡這個訪客來臨，人們才有了悲傷、同理心、懂得 ...

只要快樂不要哭泣，可以嗎？

作者：于爾克．舒比格
出版日期：2012-06-06
出版社：大穎文化事業股份有限公司
大穎年度推薦最適合孩子閱讀的生命教育繪本這個世界上如果沒有悲傷我們還能懂得什麼是快樂嗎？本書原文為德文。一個關於一直以來一切都很平安美好的村莊，有一天因為死亡這個訪客來臨，人們才有了悲傷、同理心、懂得 ...
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