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早安健康 9-10月號/2022 第56期：30歲後吃對蛋白質 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2022-09-01
出版社：永悅健康股份有限公司
免疫力下降、肌肉流失、肥胖、掉髮、口腔潰瘍、睡不好、常感冒、傷口恢復慢……當心！活到現在，你都吃錯

蛋

白質！基因營養功能醫學名醫劉博仁醫師：體內發炎惹禍！愛吃紅肉的人，染疫中重症比例較高關鍵1：每餐至少 ...

早安健康特刊：一天一顆蛋 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2021-12-01
出版社：永悅健康股份有限公司
一天一顆

蛋

封面故事Part 1：吃蛋研究室26　 卵實力！聰明吃蛋，你可以多健康？28　 蛋白、蛋黃，營養大不同！雞蛋的26個健康密碼30　 國際級明星食材！世界各地人們這樣享用雞蛋專訪 劉博仁 醫師 ...

早安健康特刊：效率增肌 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2024-03-29
出版社：永悅健康股份有限公司
【編輯室報告】〈從微小的增肌行動開始〉相信你早已經聽說過「肌少症」，以及許多長者在家裡就會跌倒，不是因為單純撞到沙發，而是因肌肉太少站不穩導致。相信你也多少聽聞，肌少症增加心臟病、失智、肺炎、中風、骨 ...

Life Plus 熟年誌 2016年4月號 第49期：失去摯愛的心靈雞湯 (電子雜誌)

作者：Life Plus 熟年誌
出版日期：2016-04-05
出版社：泰電電業股份有限公司
失去摯愛的心靈雞湯　生、老、病、死是人生必經的歷程，但有一天，跟您一起規劃建立生活、互相扶持的伴侶永遠消失時，那種哀慟是生命中最深沉、最難解也最難以形容的痛。　據研究報告指出，「喪偶」位居生活壓力事件 ...

Life Plus 熟年誌 2014年5月號 第26期 (電子雜誌)

作者：Life Plus 熟年誌
出版日期：2014-05-05
出版社：泰電電業股份有限公司
熟年專題：婆婆媽媽站出來｜熟女當家　用愛堅持做對的事在專屬婆婆媽媽的母親節裡，本期特別採訪三位堅韌的熟年女性，她們分別在不同的領域默默耕耘，用愛堅持做對的事：洪箱，原本只是單純的農家婦人，因為對土地的 ...
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