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代謝力

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核心逆齡 節拍超慢跑：徒手慢養好肌力，幫你去油肚、解疼痛、降三高、增加骨密度與代謝力，抗老化擺脫肌少症！

作者：徐棟英
出版日期：2022-05-05
出版社：境好出版事業有限公司
★1,000多位學員核心有力真實見證！★免輔具、不受場地限制「徒手練核心」x不傷膝蓋的「節拍超慢跑」降血脂血糖、睡得好、體力佳、改善行動力，預防肌少症、癌症病友都能練，還可延緩失智！【上班族、中年&銀 ...

血糖代謝自癒力：不生病的營養健康療方

出版日期：2017-12-04
出版社：博思智庫
This book a day, keeps the doctor away.20則健康關鍵+20位↑案例實證+60道營養食療=100+的平衡自癒力代謝失靈、肥胖、腸漏症、心臟病？……可能是血糖惹的禍 ...

代謝力革命

出版日期：2010-04-29
出版社：文經出版社有限公司
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代謝力UP減醣好好：體重輕鬆瘦，體脂降10％的升級版技巧

作者：娜塔
出版日期：2019-07-01
出版社：如何出版
【本書特色】★引領台灣減醣飲食風潮第一人！60萬粉絲追隨！「減醣好好」臉書社團版主娜塔，推出升級版的飲食瘦身法！★提供最方便實用的減醣飲食與料理技巧，幫助你更快突破停滯期、更有信心執行減醣，讓你的減醣 ...

驚人喝瘦力！低卡燃脂超代謝飲料瘦身法

作者：楊新玲
出版日期：2016-05-11
出版社：活泉書坊
飲食沒有下猛藥，再多的運動也無濟於事；易胖體質未改善，頑強肥肉跟著妳陰魂不散；風靡瘦身界的「排毒減重蔬果汁」！一杯就燃燒脂肪！兩三下瓦解陳年贅肉！喝出黃金易瘦好體質！讓妳連呼吸都會瘦！ 　　　★ 70 ...

瘦腹力：完美打造「瘦體骨架」，6週持續燃脂提高代謝，強化肌力遠離痠痛！

作者：甘思元
出版日期：2014-08-14
出版社：漫遊者文化
沒有瘦不了的肚子！ 國家級運動健護教練徹底解決你的胖肚子危機，甩腹油˙塑曲線˙緊實腰˙不復胖輕鬆向鮪魚肚、游泳圈說再見。除了瘦，還要有力！男人女人都需要！瘦腹力，不光只是「瘦」，還能強化核心肌群，啟動 ...

祛寒治百病：33位日本專家傳授73個暖身對策,讓你體溫升高,免疫力、代謝力、消化力、睡眠力、生育力、精神力一次升級

作者：ORANGE PAGE編輯部
出版日期：2018-01-09
出版社：出色文化事業出版社
★ 石原結實、龍村修等33位日本名醫、重量級專家與三大研究機構，聯手設計73個祛寒對策，幫你一舉擊退體寒。★ 分從「運動與伸展」「按摩與血液循環」「飲食」「衣著」「睡眠」「子宮照護」「心情照護」等七大 ...

老中醫世代秘傳－袪濕排毒薑療力：提升體氣Ｘ強化代謝Ｘ根除舊疾的溫養調理

作者：小曹很愛吃、樂活廚房
出版日期：2019-10-03
出版社：大風文創
千寒易除，一濕難去！一天二片薑，超速效打開身體的除濕力！薑辣素、薑油醇、薑烯酚三大植化素，有助活氣血、消水腫、修身形、釋放痠痛、調理脾胃，降血壓、抑制癌症調理現代人的「虛寒濕熱」體質，溫養一生！★三高 ...

神奇解救脂肪肝︰巧克力、酒精、微減醣，揮別三高，代謝症候群out

作者：栗原毅
出版日期：2019-01-29
出版社：今周刊出版社股份有限公司
二手書徵求
你知道脂肪肝患者是糖尿病、肝硬化的高風險族群嗎？以下生活習慣，你中了幾項？●手搖成癮，每日一杯●靠完全戒醣的方式減肥●聚餐飲酒，不醉不罷休●午晚餐都只吃麵食如果超過一項，你很有可能就是脂肪肝高危險群！ ...

去寒排濕，很快開始瘦：幫自己變成「可融解脂肪」體質，暢通氣血循環，快速活化免疫功能和代謝力

作者：川嶋朗
出版日期：2019-01-09
出版社：健康你好
「已經吃很少了，為何還不瘦？！」癥結就在你的『寒性體質』！「體寒」是百病根源，體溫下降1°C，免疫力減少30％，導致老化、肥胖、過敏，以及併發慢性病及癌症危機！特別收錄◎26項寒性體質大體檢◎【對症暖 ...

矯正代謝力：遠離三高、糖尿病、代謝症候群

作者：蕭慎行 院長
出版日期：2020-10-05
出版社：博思智庫
Correct Metabolic Syndrome轉化體質，平衡胰島素，改善肥胖、慢性病、致命癌變！代謝失衡，原來是致病元凶！以「疏通」取代傳統「對抗」觀念，身體平衡了，健康無病沒煩惱。台灣平均每5 ...

減腰圍、降3高 代謝力健康全書

作者：許惠恒
出版日期：2010-07-06
出版社：原水
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構成代謝症候群的五個診斷症狀：腹部肥胖、血壓上升、高密度脂蛋白膽固醇（好的膽固醇）過低、空腹血糖值上升、三酸甘油酯上升。符合任何三個（含）以上就可以稱為「代謝症候群」。你一定要知道的代謝症候群關鍵報告 ...

法式鮮果水：1天1瓶！越喝越瘦，打造18歲代謝力

作者：潔西‧卡娜洛斯．韋納
出版日期：2017-02-17
出版社：尖端出版
法國女孩人手一瓶的纖體秘訣！席捲法國時尚‧瘦身圈的罐裝排毒水！配方完整公開！！美膚 X 瘦身 X 補充能量，不化妝也漂亮！喝一點，皮膚變漂亮！天天喝，腰‧腹‧臀‧腿瘦一圈！炎炎夏日喝汽水、包裝飲料，都 ...

低糖好做、天然有效！酵素排毒（三冊套書）：代謝消化力UP！清腸通便力UP！免疫自癒力UP！

作者：江晃榮
出版日期：2016-09-21
出版社：方舟文化
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吃對酵素+恐怖的十大食品添加物+絕不失敗，在家自製純正好酵素！《吃對酵素》★劣質的發酵商品充斥，酵素權威教你一眼識破真假。★食物搭配對，酵素作用更加倍，獨家設計有酵食譜大公開。★超級簡單的自製天然酵素 ...

低糖好做、天然有效！酵素排毒：代謝消化力UP！清腸通便力UP！免疫自癒力UP！（2冊套書）

作者：江晃榮
出版日期：2017-08-23
出版社：方舟文化
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什麼是酵素？為什麼要自己做酵素？做酵素會很難嗎？老、虛、病酸溜溜NG體質，其實全是「無酵飲食」惹的禍！劣質的發酵商品充斥，酵素權威教你一眼識破真假。本書由台灣酵素研發NO.1專家 江晃榮博士針對入門新 ...
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