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人生

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如何停止憂慮‧開創人生

作者：戴爾．卡內基
出版日期：1994-12-01
出版社：龍齡有限公司
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憂慮會消耗精力，扭曲思考，更能殘傷壯志。因此我們很難相信，真的有辦法停止憂慮嗎？戴爾‧卡內基在本書中證明絕對有可為。他藉著幾百萬各行各業的人們驗證過的方法，證明我們確實有能力克服憂慮。他提出一套時用的 ...

赫黑醫生的50個故事處方：全球暢銷千萬心理諮商經典！用故事對症人生最糾結難解的課題

作者：赫黑．布卡依
出版日期：2023-03-08
出版社：漫遊者文化
★安定歐美數百萬人心，直擊

人生

問題！運用故事進行心理諮商的經典。★授權翻譯全世界30多國，僅西班牙本地已售出700,000冊！★長據亞馬遜「自助類」書籍暢銷榜，世界上最成功的個人成長勵志書。馬戲團表演 ...

如何維持情緒健康

作者：菲莉帕．派瑞
出版日期：2013-01-31
出版社：先覺出版
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身體用運動強化，理性用思考鍛鍊，那情緒呢？情緒的收放能力，左右著你的人際關係與生活體驗。本書教你如何與情緒共處，擁有不為大事煩惱、不為小事抓狂的安定自在。在

人生

的道路上，我們其實是仰賴著感覺前行的。理 ...

失去，如何療癒

作者：諾曼‧萊特
出版日期：2016-07-01
出版社：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構
諾曼‧萊特(H. Norman Wright)是專業的心理治療師，尤其擅於家庭、婚姻及孩童領域。除此，他也是經驗豐富的重大創傷治療專家。本書《失去，如何療癒》幫助每個人處理從小到大，隱藏在內心深處的種 ...

相信靈魂轉生，改變人生

作者：山川紘矢
出版日期：2010-11-28
出版社：世潮出版社
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東大畢業，前日本大藏省高官，擔任聯合國世界銀行副理。前途原本不可限量，卻為何在眾人驚訝下，辭掉俸祿豐厚的工作，專心投入心靈書籍的翻譯呢？ 山川紘矢是日本靈修、英文翻譯書籍的推手，也是第一把交椅！譯有大 ...

幸福，很近很小：別人給的，不是永遠的快樂，凝視自己內心，每天都是愛自己的練習

作者：衛藤信之
出版日期：2013-06-11
出版社：采實文化事業股份有限公司
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幸福，是自己給的。別人給的，不是永遠的快樂。父母離異、繼母自殺身亡、兒子罹患小兒癌症……，這樣的人，竟然可以說：「我的

人生

很幸福」，為什麼？本書作者是一位日本知名心理諮商師，他的工作就是天天聽別人抱怨 ...

停不下來的人：強迫症，與迷失在腦海中的真實人生

作者：大衛．亞當
出版日期：2015-03-25
出版社：究竟出版
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＊全國最受歡迎科普網站 泛科學Pansci.tw 推薦＊關於心理疾病，最值得一讀的精采作品！＊《紐約時報》《週日泰晤士報》《衛報》《獨立報》《華盛頓郵報》《科克斯書評》《自然雜誌》等英美媒體熱烈好評！ ...

不再試著修補生命：覺醒、面對，全然接納每一個不完美的自己

作者：傑夫•福斯特
出版日期：2014-08-27
出版社：木馬文化事業股份有限公司
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★獲英國亞馬遜書店四顆星半★高度評價作者獲《沃金斯評論》評選世界100最具精神影響力人物放下「他人能使自己完整」的期待，想要變得更好，就是認真面對最糟的部分，並發自內心接納它。本書作者傑夫‧福斯特近年 ...

育嬰室的野獸

作者：Adam Phillips
出版日期：2000-08-25
出版社：究竟出版
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潛入夢境，挖出最棒的你

作者：特瑞莎．杜克特
出版日期：2011-01-18
出版社：橡實文化
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夢透露的訊息，比命盤還多權威心理醫師杜克特，教你透過夢境療傷止痛．預知災難．防堵疾病．強化潛能作家成英姝 塔老師 艾菲爾 精神科醫師 鄧惠文 聯合推薦夢是先知，是天生的智者。改變，就從做個夢開始。 ...
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