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學問

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飲酒不傷肝的學問

作者：栗原毅
出版日期：2022-07-01
出版社：晨星
飲酒傷肝是常識，但若沒有相關慢性病，適度飲酒反而能紓壓，讓酒內有益身體的成分協助你愈喝愈健康！自疫情爆發以來，許多人已經習慣買酒與下酒菜回家自己小酌，或與朋友視訊喝酒，但會不會常常喝過頭、喝太晚而宿醉 ...

喝水，是一門學問

作者：許福程
出版日期：2015-09-25
出版社：養沛文化
告別疾病‧減緩老化‧擁抱健康電解水！讓我們，「鹼」回健康來！兩個氫原子加一個氧原子，水是最常見、最平凡又最不凡的物質。老子《道德經》說：「上善若水。」認為品行的最高境界就像水一樣，利益大地一切眾生卻不 ...

小病藥治：一本書讀懂吃藥學問！從西藥到中藥，你不可不知的用藥科學

作者：金銳、許青育
出版日期：2021-02-06
出版社：晨星
藥，你吃對了嗎？吃藥可是一門大

學問

！生活中難免病痛，知藥懂藥，才能真正從用藥中獲得最大效益。 吃藥沒效？這些細節要注意！藥物需要多少水量配服？飯前還是飯後服用？含服還是吞服？漏吃了怎麼補服？哪些藥物的 ...

會吃是學問

作者：羅晶、夏毅、張莉
出版日期：2008-07-01
出版社：知青頻道
一本教您如何從日常飲食治病防病的保健書 常言道：藥補不如食補；中醫學認為「安身之本必須靠食物」。 會吃更要吃對，飲食得當氣血旺盛、強脾健胃、防病治病。 飲食不僅是果腹，更具有藥用價值。 本書獨家披露吃 ...

小藥丸，大學問（II）

作者：財團法人中華景康藥學基金會
出版日期：2013-06-12
出版社：馥林文化
二手書徵求
◎ 用活潑趣味的插畫輔助解說藥品與疾病相關常識，讓藥物知識不再枯燥乏味！◎ 深入淺出地介紹各類藥品的成分、服用方法以及應注意事項，是居家必備的藥用手冊！◎ 每章節後增加「快問快答」，一次替您解答常見相 ...

小藥丸，大學問（I）

作者：財團法人中華景康藥學基金會
出版日期：2013-06-12
出版社：馥林文化
二手書徵求
◎ 用活潑趣味的插畫輔助解說藥品與疾病相關常識，讓藥物知識不再枯燥乏味！◎ 深入淺出地介紹各類藥品的成分、服用方法以及應注意事項，是居家必備的藥用手冊！◎ 每章節後增加「快問快答」，一次替您解答常見相 ...

睡覺，學問大：改善睡眠品質的睡覺書

作者：安安
出版日期：2013-12-11
出版社：菁品文化事業有限公司
二手書徵求
【本書特色】 睡得好，一切都好 本書介紹了有關睡眠的基本知識，重點講解了提高睡眠品質、防治失眠的一些有效方法。 本書文字通俗易懂，簡單實用，是為關注睡眠健康的人、飽受失眠困擾的人量身 ...

不急，慢慢喝：一本書讀懂湯茶酒水的飲用學問

作者：李寧
出版日期：2015-11-25
出版社：拓客
二手書徵求
水不是藥，但喝對了勝似藥。水，是生命的泉源，俗話說：「人能三日無糧，不可一天缺水」，可見水分對人體的重要。那麼水該怎麼喝？生活中存在著眾多飲品，但我們多半不瞭解，也不重視。湯茶酒水，奶豆果粥如何喝、何 ...
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