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身心平衡

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情緒的毒，身體知道（新裝版）：從身體找到控制情緒的開關，跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見，啟動健康自癒力

作者：自凝心平
出版日期：2024-01-31
出版社：漫遊者文化
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氣功跑步：身心平衡的跑步新思維

作者：丹尼．爵爾
出版日期：2012-10-22
出版社：禾宏文化資訊有限公司
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源自中國太極武術功法，有別於傳統強力跑步的訓練方式，超馬跑者丹尼.爵爾開創了「Chirunning氣功跑步」，強調身心靈平衡，透過姿態觀想焦點，放鬆緊張的肌肉、調整不當的姿勢，讓你能以最有效率且不會受 ...

情緒的毒，身體知道：從身體找到控制情緒的開關，跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見，啟動健康自癒力

作者：自凝心平
出版日期：2016-05-12
出版社：漫遊者文化
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每個人都擁有名為「身體」的人生導師， 坦率面對自己的身體，就是坦率面對自己的心理。★《心裡的苦，身體知道》作者好評佳作，日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽★從2萬2千名病例所得到的實證， ...

音樂韻律與身心平衡 : 0-10歲的兒童創造力系列 4

作者：胡 寶林 著
出版日期：1991-12-01
出版社：N/A
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