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郭月英

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排序方式

過敏兒食譜 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2001-11-22
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書交易資訊
在台灣，每三個小孩就有一個過敏。你的孩子是過敏兒嗎？為什麼感冒總是看不好呢？吃藥打針只會讓孩子的身體愈來愈虛弱，藥補不如食補，試試從小就讓你的寶貝吃健康的食物，來增強他的免疫力吧！由二魚文化事 業出版 ...

燉補100鍋 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2003-11-25
出版社：朱雀文化事業有限公司
二手書交易資訊
輕鬆燉補100鍋，這個冬天不傷風。　　養生專家

郭月英

精心策劃的100道滋養燉品，針對現代人最需要的10大健康需求，教導讀者利用最方便的食材，天天喝好湯、吃美食，自自然然健康補身，輕輕鬆鬆照顧全家人的健 ...

肝淨美食 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2002-05-16
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書交易資訊
據估計在台灣地區每年約有五千人死於肝癌，而每年死於肝硬化者約有四千人之多；在衛生署的十大死因統計中，因慢性肝病、肝硬化及肝細胞癌死亡者，更是榜上有名。 《肝淨美食》是名中醫李家雄與美食家

郭月英

攜手精心 ...

排毒打氣 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2004-06-01
出版社：東佑文化
二手書交易資訊
77道專為現代人量身調配的排毒．打氣美食餐； 八大系統的飲食保健原則＋簡易OA健康操， 及告訴您預防文明症狀的10大名穴。 讓你從飲食原則、穴道指壓、運動健身到對症調養， 由內而外，重塑一個健康美麗、 ...

郭老師養生月子餐 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2006-08-07
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書交易資訊
1郭老師設計60道適合現代生活的養生茶飲、滋補湯品及清爽家常菜，去除傳統月子餐的躁熱藥補，讓妳吃得無負擔，寶寶更健康。 2..獨家養生茶！提供產後各階段的服用建議，以養生茶調理體質，適當補充水分。 3 ...

疼愛家人的養生料理 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2002-09-30
出版社：如何出版
二手書交易資訊
48道簡易健康又美味的養生茶、粥品、湯方與藥膳。養生料理專家郭老師，針對家裡成長發育中的親親寶貝、極需關懷照料的銀髮族長輩、努力工作打拚的老公與勞苦功高的主婦，設計最簡易美味的健康養生餐，讓全家人享受 ...

小朋友必吃的101道元氣餐 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2010-10-21
出版社：明天國際圖書有限公司
二手書交易資訊
全書針對小朋友的養生新觀念，特別規畫主食類、主菜類、湯品類、點心類、甜點類共五大類、101道元氣餐，讓小朋友的健康資本從小紮根，充分運用天然食材，讓小朋友時時累積健康的財富。養生新觀念，從小打造。本書 ...

養生粥 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2002-12-18
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書交易資訊
春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎；聰明吃粥就可以達到保健養生、抗老防衰、延年益壽、治療疾病等功效。 　藥粥在我國醫藥史上，可謂歷久不衰，利用「藥食同源」等觀念，將古人流傳下的粥方，以現代的飲 ...

燉補110鍋：改造體質，提升免疫力 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2009-11-01
出版社：朱雀文化事業有限公司
二手書交易資訊
＊讀者口碑推薦100道好吃又好做的燉補湯品＋10道調解免疫力，抗病毒、防新流感H1N1燉補，讓全家人補得巧，補得剛剛好！【本書特色】◆最專業的！養生專家

郭月英

嚴選110鍋燉補湯品，教你從天然食物中提升 ...

郭月英免疫力蔬果汁：5分鐘全家健康喝．100道果汁活力飲 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2003-06-05
出版社：三味文化
二手書交易資訊
　　針對各種體質與疾病，利用常見蔬果，調配出100道強化免疫力又好喝的蔬果汁，輕鬆照顧全家人的健康。　　本書特別設計10大單元、100道蔬果汁，幫助你強化體能、改善體質，喝出健康新生活。10大單元包括 ...

涼拌、熱炒、醃漬小菜108：自家天天食用、可當常備菜，省時省力，菜色多變化 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2018-07-13
出版社：朱雀文化事業有限公司
二手書交易資訊
【本書特色】本書7大特色：❶ 超簡單。零失敗，每個人都能成功做小菜！❷ 很省時。多數料理5～20分鐘內搞定，懶人、忙人必試！ ❸ 最健康。全書選用營養食材製作，吃出元氣好身體。❹ 好學習。邊做菜邊獲得 ...

抗憂鬱食譜 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2002-09-05
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書交易資訊
本書讓你認識憂鬱、體諒憂鬱，建議你吃對的食物讓自己更快樂。　　繼癌症、愛滋病後，憂鬱症已成世紀三大疾病之一。根據世界衛生組織等的研究中發現，平均每一百人中就有三人罹患憂鬱症。食物是影響情緒的一大因子， ...

全家人必吃的101道元氣餐 (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2010-07-30
出版社：明天國際圖書有限公司
二手書交易資訊
101道食譜，提供全家大小活力元氣餐，給您健康有能量！ 此書囊括了家有老年、壯年、青少年及幼兒成員的元氣食譜，從預防老人慢性病如：糖尿病、高血壓、骨質疏鬆；壯年族群像上班族常見增強體力、減緩肩頸痠 ...

醫生娘的產前產後養瘦書：從懷孕到坐月子，養胎、補體、回復身材， 妳最需要的「52週全飲食」健康瘦孕法！ (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2015-05-08
出版社：蘋果屋
二手書交易資訊
「台灣食補養生第一把交椅」

郭月英

老師，累積35年專業經驗，傳授「女人最想知道的養胎、補體、瘦身」祕技，教妳輕鬆度過「懷孕、坐月子、回復身材」的關鍵52週！ 無論妳是第一次懷孕，還是已經生過小孩，從知道 ...

紅斑性狼瘡食譜（修訂版） (二手書)

作者：

郭月英

出版日期：2005-11-30
出版社：二魚文化事業有限公司
二手書交易資訊
紅斑性狼瘡是一種慢性、易復發的全身免疫性疾病，好發於20〜40歲年輕女性，女性發生率約為男性的9.5倍；它所侵犯的不只是皮膚，身體每個器官都有可能受到影響，，唯有均衡的營養、適當的活動、充分的休息…… ...
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