進擊的巨人京都讀首詩逛美術館新時代運動與自己和解中年之路長照我不做英雄幸福的鬼島更新粒線體語言展66折起閱讀全壘打高效人生女身柴門文推理復刊

日本精神科名醫一個月,從癌症生還:心靈多強大,成功抗癌的機率就多大!焦慮控管+渡部式飲食,身心雙管齊下的成功抗癌日記 (二手書)

作者:

渡部芳德

出版日期:2017-08-31
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★一本精神科醫師的成功抗癌日記★面對癌症,除了手術與化療,我們還可以做什麼?>>學習與焦慮共處,也是成功抗癌的關鍵<<因為「情緒」大大影響身體「免疫力」「心靈的力量」是最天然、無副作用的抗癌藥物癌症突 ...

減壓、抗憂 樂活飲食:吃對食物、遠離憂鬱,營養照護全書[修訂版] (二手書)

出版日期:2019-01-27
出版社:原水
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專業團隊有效指導183道讓身心靈療癒的樂活配方富含不飽和脂肪酸的深海魚富含葉酸的綠色蔬菜及水果富含色胺酸的香蕉和奶製品在飲食上下功夫,這樣吃,就能擺脫憂鬱,讓心情放晴!.認識抗憂鬱的營養素均衡攝取能有 ...

這樣吃,讓大腦變年輕!:嚴選183道健腦營養食譜,跟著吃,提升記憶力,還能抗老化、防失智! (二手書)

出版日期:2018-10-06
出版社:原水
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日本專業健腦團隊傳授不失智的健腦特效食譜!腦部缺乏營養會影響記憶力,腦部老化則可能會加速失智,慢性病也是失智症高風險群,審視飲食生活均衡攝取營養,常保腦部青春,對抗老化,改善生活習慣病&預防失智症!這 ...


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