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吉田健一

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5秒解痛！按揉鎖骨，消除肩、頸、背痠、止住頭痛 (電子書)

作者：吉田一也
出版日期：2019-11-27
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
放鬆鎖骨附近的肌肉與關節，解放壓迫的神經、血管、淋巴管一掃疲勞、壓力、運動不足、內臟負擔、內分泌造成的痠痛改善呼吸、血液循環、手腳冰冷、暈眩，更能美肌瘦臉儘管人人都知道鎖骨，但我們真的知道它有多麼重要 ...

最新　一看就知！飲食卡路里手冊 (電子書)

作者：監修：吉田美香
出版日期：2013-12-20
出版社：華雲數位股份有限公司
從一顆糖果到燒肉定食，每天吃的喝的、各種食材食品與料理、速食、市售甜點、果汁、酒等所有飲食的卡路里，讓你一看就知道。這本卡路里手冊介紹的所有食品皆附有全彩照片，以照片中的量為基礎計算卡路里。而食品的分 ...

氣象術語事典：全方位解析天氣預報等最尖端的氣象學知識

作者：筆保弘德、山崎哲、堀田大介、釜江陽一、大橋唯太、中村哲、吉田龍二、下瀨健一、安成哲平
出版日期：2020-11-26
出版社：台灣東販股份有限公司
AMAZON五星★★★★★大賞日本最強九位氣象專家＼帶你看懂天氣預報與生活中不可不知的氣象學／儘管每天都在看氣象預報，對「颱風」、「強降雨」、「酷暑」、「霸王級寒流」等名詞耳熟能詳，但什麼是「異常氣象 ...

來自日本NHK 打造健康每一天的營養大全【全彩圖解】

作者：上西一弘、藤井義晴、吉田宗弘
出版日期：2023-09-20
出版社：方舟文化
Line群組瘋傳的食療法、廣告大肆宣傳的保健食品，如何辨別真假好壞？想找到適合的食物和保健品，延緩老化不生病？日本最具公信力的NHK重磅策劃營養生理學、營養化學、毒性學專家聯手監修超過275種營養素的 ...

一條毛巾治好痠痛！【全圖解】神奇熱敷法：肌肉熱敷急救點＋舒筋止痛操，有效改善27種惱人疼痛！ (電子書)

作者：吉田始史、高松和夫／監修
出版日期：2014-11-27
出版社：采實文化事業股份有限公司
暢銷書《一個動作治好腰痛》作者最新力作！體力差、預防失智、消除疼痛、強化自癒力只要「天天熱敷」就能改善！★低體溫＝常生病！原因不明的痠痛、不適，都與體溫有關許多人沒有生病也沒有受傷，卻長期受苦於原因不 ...
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