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體質

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躁鬱人的機智生活 (電子書)

作者：坂口恭平
出版日期：2022-05-01
出版社：方智出版
持續好幾天莫名興奮或愉悅；偶爾會很暴躁、發脾氣；腦中不斷有新點子；睡得少也不累；語速快，滔滔不絕；過分自信及慷慨、亂花錢、計畫多、活動量大……躁鬱症與其說是疾病，不如說是一種

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，或許，我們都是躁鬱人 ...

情緒食療：找到你的情緒體質，吃回身心健康 (電子書)

作者：謝無愁、謝小浪
出版日期：2019-11-05
出版社：橡實文化
調理

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，必須從調理情緒下手！壓抑的情緒，容易累積成疾思維模式影響情緒模式，情緒會反映在身體健康上透過食療，打破致病情緒的惡性循環「學習、分享中醫理念至今，在授課的過程中，我遇過許多受困於情緒課題的人 ...

阿育吠陀七型人：從體質洞悉性格，發揮個人優勢，開創平衡的幸福人生 (電子書)

作者：莎拉．庫賽拉
出版日期：2023-04-08
出版社：橡實文化
乙太（空）、風、火、水、土，是構成生命的五大元素，我們如何觀看、思考及感受，都可以追溯到自己所具有的獨特元素比例，也就是「

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」。你是以下哪一種呢？風型：創造者、身兼數職者、藝術家火型：完美主義者、挑 ...

酸鹼平衡特效食譜

作者：何一成
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
吃對食物．鹼回健康微鹼

體質

不生病鹼回好身材均衡酸鹼食物，才是健康王道！◎10大類特選健康鹼性食材營養功效完全解析◎營養師推薦160道調理體質健康料理◎醫師專業建議：維持弱鹼性體質保健祕訣大公開◎體質變 ...

抗炎體質食療聖經（二版）：百病起於「炎」，哪些食物害你慢性發炎？四週、八週抗炎食譜，吃回自體免疫力！ (電子書)

作者：威爾．柯爾
出版日期：2023-10-04
出版社：橡實文化
全面體檢你的七大生理系統的發炎程度找出觸發發炎的食物，調整飲食，重返無病痛生活！★Amazon食療類Top1、Amazon疾病類Top1，雙料冠軍熱銷書★全美五十大功能醫學暨綜合醫師，震撼著作★《生酮 ...

阿育吠陀原理（二版）：自我修復的科學 (電子書)

作者：維桑特．賴德
出版日期：2023-07-19
出版社：橡實文化
暢銷全球30年，阿育吠陀醫界權威──維桑特．賴德，奠基之作全面介紹阿育吠陀的原理、診斷方式，以及可應用於日常生活的養生法。每個人都具備自我療癒的能力，透過改變飲食和生活方式，創造人體內部能量的平衡，就 ...

這樣吃，癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】：打造不生病體質的超級菜單 (電子書)

作者：濟陽高穗
出版日期：2022-07-14
出版社：境好出版事業有限公司
行醫逾40年，動過4000台以上的癌症手術，抗癌權威濟陽高穗醫師全心投入研究出「抑制體內癌細胞」的超級飲食法，經實證仍有高達60%以上的痊癒機率濟陽式6大抗癌飲食法則 × 7大階段飲食療法 × 75道 ...
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