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筆苦筆樂:佛系社工給助人者的工作心靈練習 (電子書)

作者:陳嘉偉
出版日期:2020-07-15
你有壓力,我有壓力!香港前線社工更加壓力爆煲?本書教你用正念戰勝壓力,社工必讀!正因為助人者的心靈,不會比求助者強大,所以助人專業者才有修習正念的必要!這是一本專門給社工及助人者的正念入門,滋養枯竭心 ...

一筆一劃,減壓正念筆記:每天5分鐘,消除煩躁、走出迷惘、重獲自信,找回真實自我的書寫魔法 (電子書)

出版日期:2023-02-01
每天1個指引,給上班族、企業主管、社會人士的正念思考訓練正念書寫是美日企業廣為採用的員工進修課每天五分鐘,手寫正念

記培養新習慣,提高自我意識,達到工作與生活平衡「說實話,每天都很忙,忙到連苦惱的時間 ...

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1枝筆+1張紙,說服各種人:最強圖解溝通術,學會4種符號,職場、生活、人際關係,4圖1式就搞定! (電子書)

出版日期:2020-12-29
光是用「說」的,只能表達七%,加上「圖」,對方的「接受度」爆增九倍!★只要會畫「圓圈、三角、箭頭、直線」,就能把所有的問題變簡單!作者多部田憲彥小學時罹患口吃,從此與人談話成為他的夢魘。直至工作後,遇 ...

1枝筆+1張紙,說服各種人:最強圖解溝通術,學會4種符號,職場、生活、人際關係,4圖1式就搞定!【熱銷新裝版】 (電子書)

出版日期:2020-12-29
光是用「說」的,只能表達七%,加上「圖」,對方的「接受度」爆增九倍!★只要會畫「圓圈、三角、箭頭、直線」,就能把所有的問題變簡單!作者多部田憲彥小學時罹患口吃,從此與人談話成為他的夢魘。直至工作後,遇 ...


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