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自我疼惜的51個練習:運用正念,找回對生命的熱情、接受不完美和無條件愛人 (電子書)

出版日期:2021-07-05
從來不滿意自己的身材,無法接受變老的事實嗎?總是渴望別人認同你的表現,需要伴侶不斷證明他的愛?為了照顧孩子、父母或另一半,常常身心透支嗎?無法原諒別人對自己的傷害,或因為傷了人而不停自責嗎?雖然生活穩 ...

你不需治療,只需說出口:心理師和那群拯救我的人 (電子書)

出版日期:2021-03-03
出版社:究竟出版
說出心中的話,可以讓人轉化,甚至拯救生命。這是一本關於如何愛人與讓自己被愛,以及享受美好生命的精采之作!★《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊・葛利布大讚推薦!★「瑞絲・薇絲朋讀書會」選書 ★ 202 ...

遠離能量吸血鬼:人際病態關係的原型 (電子書)

出版日期:2018-12-29
出版社:橡實文化
令人討厭的「能量吸血鬼」,為什麼偏偏盯上你?守護你的社交能量!你的善良,不該被錯的人利用!關係是一種能量的交換,你的能量輸出及輸入,失衡了嗎?你未療癒的內在傷口,會吸引「能量吸血鬼」前來依附「能量吸血 ...

別再跳脫舒適圈︰以更少的壓力和更持久的心流狀態,創造真正熱愛的人生 (電子書)

出版日期:2024-04-30
★ 破解「跳出舒適圈」的迷思 ★舒適圈並非危險的地方!這本改變典範的指南要告訴你如何利用快樂、創造力和輕鬆自在的力量,為打造最美好的生活奠定基礎。內附線上別冊【留在舒適圈更成功的27個簡單練習】,一步 ...

我只是好好生活,工作竟然變順了:讓工作和生活相輔相成,解決人生卡關、突破困頓的翻轉指南 (電子書)

出版日期:2020-08-27
工作倦怠、充滿挫折、失去目標,辭職、跳槽、轉行、創業……只能解決一時的不順,卻無法一勞永逸,其實,不是因為你不夠努力,而是忘記好好生活!★ 蘋果和谷歌前策略師艾倫.佩特里.萊恩斯(Ellen Petr ...

我只是好好生活,工作竟然變順了:讓工作和生活相輔相成,解決人生卡關、突破困頓的翻轉指南 (電子書)

出版日期:2020-08-27
工作倦怠、充滿挫折、失去目標,辭職、跳槽、轉行、創業……只能解決一時的不順,卻無法一勞永逸,其實,不是因為你不夠努力,而是忘記好好生活!★ 蘋果和谷歌前策略師艾倫.佩特里.萊恩斯(Ellen Petr ...

咖啡時間的自我對話:5分鐘改寫潛意識,實現任何目標(收錄夢想成真「自我對話腳本」) (電子書)

出版日期:2022-06-01
出版社:方智出版
★Amazon全球銷量前500大書籍、《星期日泰晤士報》前10大暢銷書 ★暢銷英、美,出版至今熱銷12萬冊!★謝明憲(心靈文字工作者、《祕密》譯者)、周介偉(光中心創辦人)、黃淑文(心靈作家)、Phy ...

韌性:挺過挫折壓力,走出低潮逆境的神秘力量 (電子書)

出版日期:2015-10-07
德國暢銷20萬冊的韌性鍛鍊學韌性,才是人生最好的武裝如何在日常生活中鍛鍊自己的韌性?德國人如何系統性的強化孩子的韌性?讓你「精於生存、克服危機」的內在大力量作者

克莉絲

蒂娜・伯恩特獲選為2013德國年度 ...

滿足:與其追尋幸福,不如學習如何滿足 (電子書)

出版日期:2019-08-21
暢銷書《韌性》作者又一最新力作!「滿足」不是得到自己想要的,而是感謝自己所擁有的。這本書將徹底改變你想追求幸福快樂人生的想法!知足常樂,是人們追求幸福快樂的重要指引。然而,我們大腦天生設定的不滿足機制 ...

個性:不只成為自己,更要超越自己 (電子書)

出版日期:2021-09-07
與其「發現自我」,不如「創造自我」。人無法用相同的自己,得到不同的未來。我們不只要順性而為,更要超越個性。透過行為刻意地去蕪存菁,你一定能成為最好的自己。是什麼造就了當下的你?我們該如何才能成為自己想 ...

當和尚遇到鑽石2:善用業力法則,創造富足人生 (電子書)

出版日期:2009-11-05
出版社:橡樹林
古老智慧+成功之道+成功故事=美夢成真業力管理法則教你美夢成真之道,要做什麼夢,由你決定!本書是《當和尚遇見鑽石》作者麥可.羅區格西最新力作!《當和尚遇到鑽石》講的是紐約市史上最成功的一家公司的成功故 ...

當和尚遇到鑽石2:善用業力法則,創造富足人生 (電子書)

出版日期:2009-11-05
出版社:橡樹林
古老智慧+成功之道+成功故事=美夢成真業力管理法則教你美夢成真之道,要做什麼夢,由你決定!本書是《當和尚遇見鑽石》作者麥可.羅區格西最新力作!《當和尚遇到鑽石》講的是紐約市史上最成功的一家公司的成功故 ...

青春造反:二十五個閃耀動人的改變與革新故事 (電子書)

出版日期:2022-09-21
出版社:菓子文化
青春崛起,為了迫降更美好的未來!本書有如歷史向青少年伸出的勇氣之手,讓不可能變成可能!!這是一本邀請之書,獻給渴望改變的你。馬拉拉、瑞典氣候少女、種樹男孩、海洋吸塵器發明家……等,不論是對環保、人權、 ...

你相信,所以你成功:全球頂尖的成功學大師教你克服懷疑,重塑人生,釋放潛能 (電子書)

出版日期:2019-11-27
相信,就是最大的力量。擺脫消極心態,學習勝利者的思維,相信自己會成功,就會看到成功。本書作者博恩.崔西,是知名演說家、暢銷作家、管理學教練、潛能開發大師,更是世界級企業領袖一致盛讚的成功學大師! 但這 ...


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很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢?