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正念

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當下的父母：你是孩子自愛與自覺的典範 (電子書)

作者：蘇珊．史帝佛曼
出版日期：2019-07-12
出版社：橡實文化
當下，是你能與孩子相遇的唯一時刻成功取用「當下的力量」，就能成為被孩子敬愛的父母心靈經典《當下的力量》作者 艾克哈特・托勒，罕見專文推薦！數位時代的父母，愈來愈難安住在「當下」，孩子憑著本能，就知道跟 ...

別再說都是為我好：情緒能量╳愛的語言╳正念溝通，改變家庭能量動力，化解家人關係難題 (電子書)

作者：許瑞云、陳德中
出版日期：2021-02-01
出版社：方智出版
★「哈佛心能量」知名醫師許瑞云╳「

正念

減壓」台灣第一人陳德中，首度結合情緒心念與正念溝通，帶領你重新啟動卡住的家庭關係，以愛的語言化解家人相處難題。★掌握3要素，維護家庭和諧：辨識情緒能量→了解愛之語 ...
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