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養氣

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養氣：神隱中醫15年親身實證的幸福功法【附32張彩圖示範】 (電子書)

作者：高堯楷
出版日期：2020-04-01
出版社：方智出版
融貫「氣的醫學」和「中西整合醫學」培養幸福的氣感解心病、化怨氣的最高養生法★天地樁╳任督二脈自己開╳肚臍採氣每日三招，讓你與天地連線，好運豐沛！一套不只練出健康，更能讓你湧現幸福感的高CP值功法！▎不 ...

養生先養氣，養顏先養血 (電子書)

作者：趙蓉
出版日期：2023-08-10
出版社：智傑軒
女人氣血充盈才會靚麗光鮮，氣血虛虧女人就會過早衰敗。本書介紹了養五臟調氣血、女性特殊時期調氣血、婦科病的氣血調理、經絡養顏養生補氣血、巧用食物補氣血、補氣血調養子宮乳房等內容。便於我們及時找出致使健康 ...

養心：《養氣》進階版．提升能量的修心三法【收錄21張彩圖示範／獨門藥詩咒】 (電子書)

作者：高堯楷
出版日期：2021-04-01
出版社：方智出版
【內容簡介】★特別收錄：獨門舒緩祕法｢藥詩咒」（※念誦中藥名組成的韻律短詩，讓經絡流動，舒緩身心不適）★張鈞甯、安納金、楊斯棓、張文華、李泓斌、張文韜、郭博昭、林淞沂──強力推薦心流暢，腦波開，能量足 ...

養氣二部曲：用站樁功法、洗脈輪及生命體悟，成就愛與幸福 (電子書)

作者：高堯楷
出版日期：2023-04-01
出版社：方智出版
結合氣功與成功學，史上第一本！從練氣走向愛與成功之路，成就體力、自信、財富！從「氣」的角度，以最簡單實用的功法，讓身心結構安定、能量聚集。身心穩定、氣足了，自然就有了愛自己、愛別人、追求成功與幸福的餘 ...

彭溫雅醫師的濕氣調理全書：排濕從養氣開始 (電子書)

作者：彭溫雅
出版日期：2019-07-01
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
「濕」不一定等於病，調理的重點在「

養氣

」！台灣氣候潮濕炎熱，國人偏愛三高飲食、運動量不足，若未善加調理，體內聚積的濕氣就易形成「濕邪」，導致臟腑失調、代謝異常，進而引發疾病。要排濕先要養氣，順應四時節 ...

彭溫雅醫師的濕氣調理全書：排濕從養氣開始 (電子書)

作者：彭溫雅
出版日期：2019-07-01
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
「濕」不一定等於病，調理的重點在「

養氣

」！台灣氣候潮濕炎熱，國人偏愛三高飲食、運動量不足，若未善加調理，體內聚積的濕氣就易形成「濕邪」，導致臟腑失調、代謝異常，進而引發疾病。要排濕先要養氣，順應四時節 ...

女人愛自己，從調養氣血開始：簡绣鈺老師寫給妳的健康使用手冊 (電子書)

作者：簡綉鈺
出版日期：2018-02-24
出版社：布克文化
一本女人一生受用的身心健康書實證派抗病理療師簡綉鈺最簡單易上手的調養方式守護女性一生的健康女人，只要你想要健康，你就一定可以健康起來！氣血充，氣血通，身體就會健康找對病灶，還你健康的生活！你有以下的困 ...

女人愛自己，從調養氣血開始：簡绣鈺老師寫給妳的健康使用手冊 (電子書)

作者：簡綉鈺
出版日期：2018-02-24
出版社：布克文化
一本女人一生受用的身心健康書實證派抗病理療師簡綉鈺最簡單易上手的調養方式守護女性一生的健康女人，只要你想要健康，你就一定可以健康起來！氣血充，氣血通，身體就會健康找對病灶，還你健康的生活！你有以下的困 ...

養氣經絡瑜伽：運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，提升生命能量

作者：葉鳳凰
出版日期：2020-12-05
出版社：積木文化
運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，舒展筋膜、增強肌力、強化核心、提升免疫力，解開內在的積鬱，讓生命更有活力瑜伽如何結合經絡運行經絡運行又如何體現在瑜伽體位的流動中經絡瑜伽運用了經絡運行的概念，在 ...
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