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BB橙減肥法 (電子書)
作者:
Sheep
出版日期:2015-03-10
出版社:
青森文化
點解減極都咁肥?不停做運動、節食、吃減肥藥,試了甚麼甚麼減肥法……全都無補於事?難道不能擺脫肥胖的宿命?有了BB橙,就不用擔心了!此書介紹的BB橙減肥法,除了讓你明白這種天然減肥法外,更讓你明白致肥的 ...
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橙皮變豆腐 (電子書)
作者:
Winnie Leung
出版日期:2013-07-23
出版社:
青森文化
美容達人Winnie Leung最新美容真人秀大作《橙皮變豆腐》出版了!曾經因為懶惰,因為無知,因為貪心,因為焦急,亂買亂用亂做亂試……皮膚並沒有變剝殼雞蛋,反之發生基因劇變,變了塊質感粗糙毛孔巨大的 ...
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養生秘笈:四季防病篇 (電子書)
作者:
崔紹漢
出版日期:2012-10-12
出版社:
青森文化
都市人的健康問題層出不窮。所謂積勞成疾,小病雖是福,但也是一個警號。崔博士結合中西醫學經驗,以顯淺的方式介紹眾多實用的養生療法。讓你能循序漸進調理身體,按部就班注意養生之道。本書作者精心設計時令湯水, ...
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顧小培保健珍藏 (電子書)
作者:
顧小培
出版日期:2015-07-18
出版社:
青森文化
我們都以為,疾病離我們很遠。夏去秋來,趁嚴冬還没步至,我們要有凖備。小培保健,結集全天然食品療法──丁香醇去暗瘡,治真菌;洋葱素紓緩經痛,哮喘;迷日香酸除痱滋,玉桂醛滅喉嚨痛;橙皮素治大腸癌,小白菊素 ...
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Educate Act Thrive - Eat for the Immune System (電子書)
作者:
EE Zhang
出版日期:2023-08-16
出版社:
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What do you know about getting healthy and staying healthy? Eat better, exercise, and sleep more... ...
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身心自愈 Tuina:The path to self-healing
作者:
何文權中醫師、何偉倫博士
出版日期:2022-07-27
出版社:
青森文化
本書深入淺出地道出骨骼、神經、肌肉的關係,以人體作為一個有機整體,互為影響以達致「固本培元」的整合醫療。圖文並茂介紹何氏推拿的標準程序十二步,包括放鬆肌肉、手部正骨、背部正骨等。介紹與頭部、脊柱、盤骨 ...
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心動故事(三):拆解心臟血管相關疾病、運動與飲食健康的必懂知識 (電子書)
作者:
心臟科專科醫生 黃品立
出版日期:2021-10-31
出版社:
青森文化
健康食品、另類療法,是否可行?心臟病等於冠心病?甚麼是搭橋手術?糖尿病是否要一世服藥?心臟衰弱需要動手術嗎?我是心房顫動的高危一族嗎?脂肪=膽固醇?高膽固醇食物是萬惡之源?我胖了,等於不再健康嗎?黃品 ...
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抗病誌2──日記研究:抑鬱病的生成、惡化、和爆發 (電子書)
作者:
傅正斯(Johnny B. Foo)
出版日期:2022-11-17
出版社:
青森文化
「我很小的時候已經開始思考,如果媽媽沒有生下我,我這個人這個意識會怎樣?」「人有沒有前生?人死後又會去哪裡?我自有意識開始就有自殺的想法。」「我有時是真心的希望,『高空』可以賜我一件『擲物』。」「我要 ...
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外展精神科工作血淚史 (電子書)
作者:
饒文傑
出版日期:2023-04-14
出版社:
青森文化
暗瘡隱青、被黑社會「追殺」的宅男、強迫看香口膠廣告的青年、住在樓上有「製毒」工場的男士、患有抑鬱症的母親……本書收錄多個精神病背後充滿血淚的故事。精神復元人士並不是軟弱,只是生命中有太多不能承受的重, ...
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醫林廣記系列之杏壇解惑 (電子書)
作者:
黃永浩中醫師
出版日期:2021-02-22
出版社:
青森文化
腦脊液的循環過程是怎樣的呢?痛風症是怎樣形成?中醫對治療痛風症有沒有良方?中樞性面癱與周圍性面癱真的難以鑑別?如何處理膝部退化性關節炎?珍珠生肌膏有什麼成份及製法如何呢?帶狀疱疹究竟先有痛才出疹,還是 ...
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教育、行動、茁壯——吃出免疫力(繁體中文版) (電子書)
作者:
張藝懿醫生
出版日期:2023-08-16
出版社:
青森文化
該怎樣才能擁有健康,並且保持下去?吃得更好、多做運動、充足睡眠…⋯但是,我們應該吃什麼?為什麼要這樣吃?日常生活中的食物選擇,真的會影響我們的心臟、肺部以及大腦嗎?生病是不可避免的,還是我們可以控制的 ...
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教育、行動、茁壯——吃出免疫力(簡體中文版) (電子書)
作者:
張藝懿醫生
出版日期:2023-08-16
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該怎樣才能擁有健康,並且保持下去?吃得更好、多做運動、充足睡眠…⋯但是,我們應該吃什麼?為什麼要這樣吃?日常生活中的食物選擇,真的會影響我們的心臟、肺部以及大腦嗎?生病是不可避免的,還是我們可以控制的 ...
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營養師教你科學養生 (電子書)
作者:
黃榮俊
出版日期:2013-07-06
出版社:
青森文化
我們的飲食常識, 充斥著謬誤……健康不是無啖好食……怎樣才能吃得享受又健康?你的選擇多的是!一張張精心調配的餐單,一個個食物蘊藏的秘密……想知道去黑眼圈飲食法?吃什麼能抗氧補青春?你想要夏天去暗瘡食譜 ...
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脊醫才會知的秘密! (電子書)
作者:
香港執業脊醫協會(C.D.A.H.K.)
出版日期:2015-07-08
出版社:
青森文化
常有痛症問題?疹症、皮膚敏感、發育不良?不止從事體力勞動工作的人才有各種問題,長時間對着電腦也同樣會有如此問題、尤其都市人經常機不離手,對脊椎負苛越來越大!想要健康啲,就要關心脊骨問題,搵脊醫,睇此書 ...
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醫林廣記系列之杏壇解惑 第二冊
作者:
黃永浩中醫師
出版日期:2022-07-11
出版社:
青森文化
骨頭忙碌?半腦忽略?大力水手徵?股骨頭壞死一定要換人工關節嗎?耳水不平衡?耳石眩暈?牙痛?顳頷關節綜合徵?手震=柏金遜症?三叉神經痛——魔鬼的詛咒……與2021 年出版的一樣,是次的《杏壇解惑第二冊》 ...
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