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任劍濤
左撇子的隱形優勢：看過上萬人腦部影像的名醫教你將天賦才華發揮到120%的關鍵 (電子書)
作者：
加藤俊德
出版日期：2022-03-01
出版社：
如何出版
★一上市就再版！長踞亞馬遜暢銷書榜三個月，迅速熱銷12萬冊！全球第一位用腦部影像來分辨人的優缺點、性格、思考模式的「腦內科醫師」，透過MRI發現左撇子和右撇子之間大腦構造的驚人差異！為每10人就有1人 ...
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了不起的人體：如此精妙，如此有趣，說不定還能救你一命 (電子書)
作者：
山本
健人
出版日期：2022-07-01
出版社：
如何出版
．日本熱銷16萬本、近千則讀者好評！人體構造如此精妙、健康醫療常識如此重要．疫病肆虐時代的必備之書！日本人氣外科醫師的人體、疾病及醫學趣味入門．附全身圖一覽！骨骼、頭部、內臟構造你的右手有多重？舌頭除 ...
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專業醫師教你 怎麼正確看醫生：早知道早受益的60個安心就醫常識 (電子書)
作者：
山本
健人
出版日期：2020-10-15
出版社：
商周出版
網路上充斥著各式各樣的醫療資訊，但這些流竄的訊息良莠不一，如果信了錯誤資訊更可能導致生命危險。患者時常遇到要等上數小時才能獲得治療、向醫師提出問題，或對醫師講解的內容不甚理解等等問題。該怎樣才能得到最 ...
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找回身體自癒力！做個鹼性健康人 (電子書)
作者：
劉正才、朱依柏、鄒金賢
出版日期：2022-10-13
出版社：
漢欣出版社
體質維持弱鹼性，遠離疾病的第一步。一旦酸鹼失衡，偏向酸性體質，人體就會變成細菌和病毒的溫床。本書利用酸鹼失衡的概念，以專業學理知識說明現代人多疾病的原因，並提供簡單的微鹼飲食原則和食譜，只要日常生活中 ...
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一群人，讓這裡更美好︰雲林改變臺大，臺大守護健康 (電子書)
作者：
朱乙真、林惠君、陳建豪、黃星若、黃筱珮、黃筱潔
出版日期：2022-07-19
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
有一群人，懷著仁心，幾乎把人生菁華歲月，投入在這裡；因為他們相信，只要能讓改變發生，就能創造美好未來。人口老化、交通不便、醫療資源不均、罹病率高……是早期許多人的雲林印象。曾經，「就醫」在雲林是件不容 ...
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一群人，讓這裡更美好︰雲林改變臺大，臺大守護健康 (電子書)
作者：
朱乙真、林惠君、陳建豪、黃星若、黃筱珮、黃筱潔
出版日期：2022-07-19
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
有一群人，懷著仁心，幾乎把人生菁華歲月，投入在這裡；因為他們相信，只要能讓改變發生，就能創造美好未來。人口老化、交通不便、醫療資源不均、罹病率高……是早期許多人的雲林印象。曾經，「就醫」在雲林是件不容 ...
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人為什麼會生病：人智醫學中的健康與疾病 (電子書)
作者：
魯道夫．史代納(Rudolf Steiner)
出版日期：2020-04-15
出版社：
小樹文化
【人智醫學入門經典】人智學、華德福創始人魯道夫‧史代納演講集精選從根本理解疾病的成因，才能真正自癒探討疾病、健康、痊癒與身心靈最緊密的連結從「全人觀點」探究人為什麼會生病「從出生到死亡之間，生活在地球 ...
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從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練：一週兩小時，從喚醒肌肉、關節、結締組織到打造關鍵功能性肌力，從此遠離膝蓋疼痛及退化，擁有不易受傷、行動自如的身體
作者：
梁友瑋
出版日期：2021-12-02
出版社：
臉譜
「訓練的目的不是追求器材或健檢報告上的數字，而是真正改善生活品質，能從事自己喜歡的運動，做自己喜歡的事。」專業運動訓練平台「山姆伯伯工作坊」創辦人梁友瑋（山姆伯伯）首部著作！肌肉重置－滾筒按摩－髖關節 ...
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“宅人”一樣可以“宅”出健康--我的家庭好醫生 (電子書)
作者：
品卉
出版日期：2015-06-20
出版社：
丹陽文化有限公司
本書絕對簡單有效，閱讀時間不用很長， 每天只須花個五分鐘閱讀。觀念通，你的宅，才健康！ 本書不僅適合宅人，也適合一般注重健康的上班族，為自己健康把個關。這是一本極廣泛的家庭好醫生。 ...
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【全圖解】人不必活得腰痠背痛：痠痛檢測、按摩、伸展、運動保健全書 (電子書)
作者：
向志超
出版日期：2017-08-10
出版社：
商周出版
透過10分鐘檢測，讓你在家就能找出痠痛根源，全書圖解呈現，透過姿勢矯正、按摩、伸展與訓練，徹底遠離腰痠背痛的人生！為什麼扭傷的部位容易反覆受傷？為什麼明明沒有落枕，頭、肩頸、後背卻經常疼的不得了？有運 ...
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1天5分鐘身材管理：300萬人都說讚的肌群鍛鍊與健康伸展
作者：
LIFE AID (Jeon Hayun, Lee Heongyu, Hwang Boin)
出版日期：2021-08-01
出版社：
如何出版
★韓國第一品牌！超過307萬訂閱的YouTube健康頻道「Physical gallery」專家團隊策畫，人人都能輕鬆、快速、有效地增肌減脂強身秘訣！★後疫情時代，強身健體、增加免疫力不可或缺的一本書 ...
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我用精油20年，給新手的芳療實踐指南：按摩✕嗅吸✕保養，用天然的方式守護全家人的健康
作者：
張月園（YOYO老師）
出版日期：2023-12-07
出版社：
采實文化事業股份有限公司
用精油陪伴父親走過化療，從此進入芳療世界推廣芳療20年，希望讓精油照顧更多人的身心健康▎艱難的人生時刻，幸好有精油的支持YOYO老師來自屏東鄉下，從小就跟土地很親近。到美國工作後，意外地接觸到芳香療法 ...
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增肌減脂！運動前後快速料理：Amyの私人廚房ｘ好食課營養師團隊教你超省時美味健身餐！ (電子書)
作者：
Amyの私人廚房、好食課營養師團隊
出版日期：2020-12-16
出版社：
幸福文化
寫給下班後、週末運動的忙碌族群，迷人身材從自己下廚開始養成！Amy老師為時間有限的運動者設計，好買好煮好吃的即食常備料理好食課營養師團隊教你『運動料理自由配』，增肌減脂減醣低碳全滿足！瘋健身已成全民運 ...
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懶惰使你更強壯：防彈咖啡創始人教你用10%時間增強心血管健康、腦功能和復原力 (電子書)
作者：
戴夫．亞斯普雷
出版日期：2024-03-13
出版社：
方舟文化
嚴格節食、努力健身，為何還是瘦不下來？——因為人體系統天生就懶惰！生物駭客之父25年集大成之作，運用最尖端的神經科學、營養學、人工智慧，有效減輕體重和壓力，提升肌力、心血管功能、腦功能、能量、新陳代謝 ...
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正確洗菜，擺脫農藥陰影【增訂版】：家庭必備！學會洗泡刷，減少蔬果農藥殘留，確保全家人健康 (電子書)
作者：
顏瑞泓
出版日期：2020-05-02
出版社：
商周出版
洗對了，就能減少一分農藥殘留，增加一分安心！權威農藥專家親身傳授，每一個人都要學會的蔬果清洗術✔ 用鹽、小蘇打洗蔬果，都比不上流動的自來水✔ 蘋果蒂頭容易積聚藥劑是清洗重點，橘子放幾天再吃更安全✔ 空 ...
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