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拯救手機腦：每天5分鐘，終結數位焦慮，找回快樂與專注力 (電子書)

作者：安德斯．韓森
出版日期：2022-01-01
出版社：究竟出版
★驚悚！揭露你所不知的恐怖真相！原來手機和網路這樣「駭入」你我的大

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！★熱銷！瑞典版長踞排行榜42週不墜，日文版突破60萬冊！★獨創！從腦科學和人類進化角度出發，教你與數位科技和平共處的身心安穩之道。 ...

記憶強化全攻略：美國最機智的神經科醫師教你運用聯想力，活化大腦、延緩失智，讓人生更有品質 (電子書)

作者：理查．瑞斯塔克
出版日期：2023-08-29
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
記不起人名、在大賣場找不到車停在哪──這不是失智，而是失神。不時動動

腦

──看小說、打橋牌、背電話號碼也能防失智。腦科學暢銷作家帶你暢遊多彩而生動的記憶之旅。「提升記憶力的訣竅在於專注力。」──英國大文 ...

超腦零極限（三版）：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術 (電子書)

作者：狄帕克．喬布拉 、魯道夫．譚茲
出版日期：2023-07-05
出版社：橡實文化
大

腦

的能耐，超乎現今人類的想像釋放大腦超能力，反轉退化老化的生命歷程！在生理大腦之上，有一個靜觀一切的「超腦」存在它是一個全知的創造者，可以讓大腦做更極致的發揮。國際權威雙作者，聯手突破人類極限如何「 ...

我心裡住著一隻刺蝟：看懂你的人生劇本與內在防衛機制，療癒各種人際傷 (電子書)

作者：陳子蘭
出版日期：2021-10-01
出版社：如何出版
★知名「

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跡諮詢師」首次出書！曾幫上萬人評量，發現真實的自己、消除育兒焦慮、改善婚姻關係！★學員盛讚，如春風化雨！「整個心是雀躍的，好像在茫茫大海抓到救生圈。」「全家人的心立刻轉變成溫暖柔和。」★暢銷 ...

我「決定」活到120歲：告訴大腦你的決定，打破大腦預設的生命年限，下一個60年，生命更精采 (電子書)

作者：李承憲
出版日期：2021-12-03
出版社：地平線文化
「我能活到幾歲」其實是你主動告訴大

腦

的“決定”與“選擇”關於變老，你可以告訴大腦更好的訊息◎不要急著寫回憶錄◎不要忙著列人生清單◎你應該要大膽計畫精采、健康的第二個 60 年其實，想要活到幾歲，一切的 ...
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