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給不小心就會太在意的你: 停止腦中小劇場,輕鬆卸下內心的重擔! (二手書)

作者:水島廣子
出版日期:2019-10-03
出版社:大好書屋
定價:300元,二手價:33100
二手書交易資訊
當事情不如預期,你忍不住就會愈想愈多,在腦中搬演各種小劇場?怎樣才能學會對事不對人,把情緒和事實分開?如果問題是自己造成的,該如何整理沮喪受挫的心?如果被對方的行為或話語所傷,又該如何不受影響?要甩開 ...

給不小心就會太在意的你:停止腦中小劇場,輕鬆卸下內心的重擔! (電子書)

作者:水島廣子
出版日期:2019-10-03
出版社:大好書屋
定價:300元,優惠價:75225
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給不小心就會太在意的你:停止腦中小劇場,輕鬆卸下內心的重擔! (電子書)

作者:水島廣子
出版日期:2019-10-03
出版社:大好書屋
定價:300元,優惠價:75225
當事情不如預期,你忍不住就會愈想愈多,在腦中搬演各種小劇場?怎樣才能學會對事不對人,把情緒和事實分開?如果問題是自己造成的,該如何整理沮喪受挫的心?如果被對方的行為或話語所傷,又該如何不受影響?要甩開 ...

給不小心就會太在意的你: 停止腦中小劇場,輕鬆卸下內心的重擔!

作者:水島廣子
出版日期:2019-10-03
出版社:大好書屋
定價:300元,優惠價:79237
當事情不如預期,你忍不住就會愈想愈多,在腦中搬演各種小劇場?怎樣才能學會對事不對人,把情緒和事實分開?如果問題是自己造成的,該如何整理沮喪受挫的心?如果被對方的行為或話語所傷,又該如何不受影響?要甩開 ...


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