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創傷療癒

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隱形創傷：成為大人的我們，該如何療癒看不見的童年傷痛？ (電子書)

作者：王嘉悅
出版日期：2023-04-12
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
創傷，可以透過自己的探索被重新審視。而看見，就是療癒的開始。為什麼無法離開不健康的關係？為什麼總愛上不對的人？為什麼無法相信別人？為什麼總對類似的事感到不舒服？我們以為，小時候受的傷長大就會好，然而有 ...

人生難免會有傷：六個療癒步驟，揮別創傷圓滿自己 (電子書)

作者：黃淑文
出版日期：2016-08-01
出版社：方智出版
★生命中大大小小的新舊傷痕，需要被自己看見、接納、釋放、療癒。之後，就Wow~!!!每個人的身上，多少都帶著一點傷。只要找對方法，加一點探索的勇氣，穿越生命的新舊傷痕，你的人生必然不只這樣！我們常在創 ...

內在療癒原力：13個自我療癒創傷的技巧，擺脫情緒動盪，實現內心自由 (電子書)

作者：維克斯．金
出版日期：2022-07-28
出版社：大樹林
與《星期日泰晤士報》暢銷書No.1作家──維克斯．金一起實現真正的內心療癒，擺脫創傷，找到清晰、復原力和自由★全球銷售突破1,000,000萬冊《沒有好條件，也能夢想成真》作者，粉絲引頸期盼的第二本全 ...

其實，你不是你以為的自己：療癒成長的創傷，還原靈性的美好 (電子書)

作者：吳若權
出版日期：2022-04-25
出版社：悅知文化
心理勵志暢銷作家．吳若權繼《先放手，再放心：我從《心經》學到的人生智慧》，全新心靈成長作品！【超值影音課程】每章皆設計「靈魂練習題」，並結合線上影片，掃描QR code，即可延伸閱聽。解除「限制性信念 ...

薩提爾自我療癒之路：一場關於連結渴望、提昇生命力、轉化創傷的內在旅程 (電子書)

作者：張天安
出版日期：2022-07-28
出版社：采實文化事業股份有限公司
臺灣首本全面解析薩提爾工作坊專書薩提爾資深講師張天安首本著作，整合二十年精華和心法‧22堂精華課 × 9個練習× 3支引導冥想讓你重新連結自己，與他人相處更自在‧隨書超值附贈作者親錄〈薩提爾模式引導冥 ...

薩提爾自我療癒之路：一場關於連結渴望、提昇生命力、轉化創傷的內在旅程 (電子書)

作者：張天安
出版日期：2022-07-28
出版社：采實文化事業股份有限公司
臺灣首本全面解析薩提爾工作坊專書薩提爾資深講師張天安首本著作，整合二十年精華和心法‧22堂精華課 × 9個練習× 3支引導冥想讓你重新連結自己，與他人相處更自在‧隨書超值附贈作者親錄〈薩提爾模式引導冥 ...

覺醒是與當下共舞：阿卡西紀錄與希塔療癒帶你走向內在，釋放創傷，顯化豐盛，成為更好的自己 (電子書)

作者：Josephine 90分
出版日期：2023-03-31
覺醒，是和自己跳一支舞擁抱當下，就是活出豐盛的開始擁抱每一天，都是愛的練習專文推薦昌鑫建設董事總經理 徐永昌聯合推薦生活心靈導師 Joy喬伊愛飯團網站執行長 許心怡《內在原力》系列作者、TMBA共同創 ...

給總是假裝堅強、逃避傷痛的你：解開童年創傷的心理圈套，運用自我對話，療癒不安與焦慮 (電子書)

作者：金允那
出版日期：2020-12-03
出版社：大好書屋
韓國YES網路書店讀者評價逼近10顆星，蟬聯人文TOP100十週！《言語之碗》作者金允那揭露童年創傷、深度剖析內心，撫慰心靈最新力作！一本讀了必定動容，在淚水中悄然修復傷慟的療癒之書⋯⋯「願我的生命故 ...

給總是假裝堅強、逃避傷痛的你：解開童年創傷的心理圈套，運用自我對話，療癒不安與焦慮 (電子書)

作者：金允那
出版日期：2020-12-03
出版社：大好書屋
韓國YES網路書店讀者評價逼近10顆星，蟬聯人文TOP100十週！《言語之碗》作者金允那揭露童年創傷、深度剖析內心，撫慰心靈最新力作！一本讀了必定動容，在淚水中悄然修復傷慟的療癒之書⋯⋯「願我的生命故 ...

重整家的愛與傷：以家庭系統理論重新覺察，活出有選擇的人生 (電子書)

作者：伊蓮．卡尼．吉布森
出版日期：2023-08-01
出版社：方智出版
明明是最愛的家人，為何靠近一點就滿身傷痕，疏遠一些卻滿心愧疚？執業50年、堪稱諮商師的老師的吉布森，將家庭諮商領域中概念最周全的家庭系統理論，變成人人可理解的日常療癒工具，帶你整理家的愛與傷，拿回自己 ...

遠方有哀傷，此地有我：從性侵受害者到倖存者，一段陪伴者同行的創傷療癒之路 (電子書)

作者：陳潔晧、徐思寧
出版日期：2023-04-27
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
回憶的碎片如此鋒利，我們如何縫合傷口，又如何療癒？───── 第一本由倖存者與陪伴者合著的創傷陪伴之書，最溫暖的力量 ─────▍他用《不再沉默》告訴每個受傷的孩子：這不是你的錯。▍現在，他用這本 ...

重塑新生命 (電子書)

作者：辛喜雅．珍森（Cynthia Geisen）
出版日期：2012-11-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
　　做努力接受療癒，不但可以從你的經驗中存活下來，　　而且變得更活躍！　　最要緊的，就是要知道：不是因為你做了什麼，才得到「受虐」的報應。認清這個事實，是獲得療癒的關鍵。　　這本小書針對療癒的過程、受 ...

如果我的父母是控制狂（二版）：如何設定界線、自我修復，終止控制的世代循環？ (電子書)

作者：丹．紐哈斯
出版日期：2023-05-19
出版社：橡實文化
控制不是愛，而是父母排除自身焦慮的表現他們不是不愛我，只是更受困在自己的恐懼之中★8種類型的「控制型父母」★解析12種最常見的控制手段★22個自我修復的練習★3個步驟斬斷糾結，拿回人生主導權全美讀者感 ...

如果父母老後難相處（二版）：如何陪伴他們走過晚年，而不再彼此傷害？ (電子書)

作者：葛瑞絲．雷堡、芭芭拉．肯恩
出版日期：2023-06-07
出版社：橡實文化
難解的家庭問題，在父母老後，只會更形嚴重他們固執、依賴、控制、不安、情緒勒索，讓子女身心俱疲如何照顧好父母，卻不必透支自己？★6種「老後難相處」的父母類型★最健康的陪伴心態，最務實的應對建議★美國專業 ...

童年情感忽視（二版）：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？ (電子書)

作者：鍾妮斯．韋伯
出版日期：2023-04-12
出版社：橡實文化
開創全球「童年情感忽視」(CEN)議題的心理經典他們不是不愛你，只是沒有能力回應你★12種情感失能的父母類型★10種受忽視孩子成年後的特徵★隨附「感覺詞彙表」(841種形容詞)：練習重視自己的情緒別人 ...
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