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女性私身體:全方位生理週期照護手冊(20週年增訂版) (電子書)

出版日期:2017-01-19
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出版日期:2020-12-05
出版社:臉譜
提升運動表現、解除疼痛的關鍵不在肌力,而是能正確徵召肌肉、支持身體穩定的「神經力量」風靡16國,幫助數千萬人解決慢性傷害、預防疼痛並增加運動表現的自我照護法運動作家暨跑步教練 徐國峰、解放疼痛學院(F ...


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