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主控力：全球領導力大師掌握人生的12個新策略

作者：雪倫．梅爾尼克
出版日期：2024-01-02
出版社：平安文化有限公司
只要控制住50%的人生，就能收獲100%的成果！業績成長350%的秘密！MG100葛史密斯百大企業教練重磅之作！商界菁英人手一本，哈佛醫學院、西點軍校、白宮、聯合國強力認證！70多家《財星》500大企 ...

創傷療癒手冊：不被往事定義，走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD

作者：艾瑞爾．許瓦茲博士
出版日期：2022-01-01
出版社：究竟出版
長踞亞馬遜書店心理分類榜Top 1亞馬遜書店近5千名讀者留言，平均4.5顆星好評擺脫創傷往事，活出整全自我的身心復原指南！面對未解的創傷往事，有人選擇逃避，在心裡築起一道高牆，久而久之，便喪失了現實感 ...

神奇的西瓦心靈圓夢術（30年經典版）：NLP、HYP、心智訓練的起源；突破極限，實現你冀望的人生

作者：荷西．西瓦、菲利浦．米勒
出版日期：2021-11-04
出版社：柿子文化事業有限公司
每天2~3分鐘，喚醒你與生俱來的阿法腦波神力！遍及全球110個國家、30種語言傳授，逾1200萬人都在看，全世界最受歡迎的西瓦心靈圓夢術！★西瓦心靈圓夢術系列書籍，全球暢銷突破1200萬冊，600萬學 ...

讓自己不再焦慮：【幸運的人做情緒的主人，不幸的人做情緒的奴隸】理情行為治療之父亞伯．艾里斯經典之作，影響力超越佛洛伊德的心理學家

作者：亞伯．艾里斯
出版日期：2023-06-07
出版社：大牌出版
害怕社交、上台恐懼……容易擔心和緊張，你也是「焦慮體質」嗎？享譽全球，世界三大心理師亞伯．艾里斯實踐超過半世紀，幫助超過15,000人──以29個練習，克服對確定性與完美主義的渴望，找回安定的自己。「 ...

專注力協定：史丹佛教授教你消除逃避心理，自然而然變專注。

作者：尼爾．艾歐、李茱莉
出版日期：2020-03-18
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
分心，是想要逃離正在做的事。鎖定觸發行為的動機，拔除分心源頭、打造高績效空間，用10%時間的專注，換取90%時間的悠哉。◎亞馬遜 ★★★★★ Top 1暢銷書。◎《原子習慣》、《Deep Work深度 ...

輕鬆駕馭意志力（暢銷10年紀念新版）：史丹佛大學最受歡迎的心理素質課

作者：凱莉．麥高尼格
出版日期：2021-10-01
出版社：先覺出版
許下願望後，務必讀這本書！★全球銷售500萬冊！★書店科普暢銷榜逾60週！ ★2012博客來年度暢銷Top 50‧科普類No.1‧博客來上班男性愛讀Top 20★《商業周刊》1290期報導！★亞馬遜書 ...

忍耐力：其實你比自己想的更有耐力！棉花糖實驗之父寫給每個人的意志增強計畫

作者：沃爾特．米歇爾
出版日期：2015-09-02
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
先別急著吃棉花糖，但吃了也無需懊悔無論年齡，意志與耐力都可以後天培養、迅速增強！棉花糖實驗之父、研究自我控制的權威學者————沃爾特．米歇爾Walter Mischel————近五十年來首度走出學院， ...

他，會是恐怖情人嗎？：我的親密關係診斷書

作者：麗莎．馮特思
出版日期：2019-01-26
出版社：橡實文化
二手書徵求
愛你，就可以這樣嗎？失控的親密關係，比你想像的更恐怖你的關係，真的沒有暗藏危機嗎？現代人迫切需要的情感教育，就從認識「高壓型控制」開始！如何辨識有「高壓型控制」傾向的恐怖情人？如何提分手，從高壓型控制 ...

控制型伴侶：干涉、限制、貶低，你值得更健康的關係

作者：麗莎．馮特思
出版日期：2021-02-03
出版社：橡實文化
二手書徵求
以愛之名，就可以這樣嗎？失控的親密關係，比你想像的更恐怖現代人迫切需要的情感防身術，從認識「高壓型控制」開始！如何辨識有「高壓型控制」傾向的恐怖情人？如何提分手，從高壓型控制關係中安全脫身？如何協助、 ...

青少年與家族治療－衝突與控制的解套方案

作者：約瑟．米庫契
出版日期：2004-06-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
本書採用家庭結構理論，在東、西方廣受家族理論及實務工作者的認同，側重理論與實務，將青少年發展依年齡分為三階段，陳述各自主要發展的內容、典型行為和問題特徵，探討當今青少年最普遍常見的問題，包括憂鬱症、自 ...

搞定【青少年入門圖解版】：未來最需要的人生管理工具，專注力、思考力、學習力一次升級

作者：大衛．艾倫、邁克．威廉斯、馬克．瓦勒斯
出版日期：2019-06-13
出版社：商業周刊
【全世界都在用的GTD管理法，青少年版終於上市】工作效率大師現身說法，親子關係不再卡上課、考試、作業、社團、運動、娛樂孩子事情再多照樣做好的搞定5步驟 親愛的孩子：你是不是一邊寫功課，一邊想著IG要放 ...

理情行為治療之父亞伯．艾里斯必讀雙經典：讓自己快樂+讓自己不再焦慮

作者：亞伯‧艾里斯
出版日期：2023-09-27
出版社：大牌出版
★享譽全球！世界三大心理師亞伯．艾里斯經典代表作★──影響力超越佛洛伊德的心理學家──每個人都能用的心理治療法，讓你建立克服焦慮、逃脫恐慌的勇氣，找回平靜、快樂的自己。《讓自己快樂》【沒有放不下的情緒 ...

五角大廈情報專家的8秒回話術：說服對方、捍衛立場、翻轉話題，最洞察人心的對話技巧

作者：詹姆斯．派勒、瑪莉安．卡琳琪
出版日期：2019-02-20
出版社：商業周刊
二手書徵求
話回得好，全世界都聽你的擅長突破心防、挖出重要機密的美國國防部偵訊專家教你拆解問題、犀利觀察、整合訊息……即使不想正面回答、沒有答案時，8秒內都能給出精彩回應！8秒回話術，不靠直覺反應，而是先看穿問題 ...

過得還不錯的一年：待在家裡也不錯

作者：葛瑞琴．魯賓
出版日期：2014-12-01
出版社：早安財經文化有限公司
你停駐之處，便是我心愛的家！快樂回家小秘訣：壞掉的傘千萬別留、學會自己開車、回家跳一跳、出門前抱一抱……自從第一個「快樂生活提案」實驗之後，葛瑞琴知道自己真的變得更快樂了。沒錯，她的生活還是一樣：同樣 ...

看穿無形的心理操控：拿回你的人生主導權

作者：海芮葉．布瑞克
出版日期：2017-07-25
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
什麼樣的人，喜歡操控一切？什麼樣的人格特質，害你總是被得寸進尺？跟著心理專家鍛鍊生命強度與社交直覺，再惡霸的控制性格也能輕鬆應對！．臨床心理師洪仲清：「看完這本書，我突然有一種恨不得立刻、馬上跟讀者分 ...
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