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正念減壓的訓練：風行全球，哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用 (電子書)

作者：陳德中
出版日期：2017-10-01
出版社：方智出版
正念風潮正在蔓延！讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資，帶你用正念揮別壓力與憂慮，找回穩定、自信與情緒自由！★作者特別錄製「正念練習引導」音檔，免費提供本書讀者自行練習！★喬‧

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