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楊

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LIVE WILD山知道：在山的面前我學會寬容、找回自在，對自己負責。從登山裝備、觀念、技術、路線，寫一本與大自然的相處之道 (電子書)

作者：

楊

世泰 文字、戴翊庭 攝影
出版日期：2016-03-02
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
各界人士一致推崇的登山COUPLE GIGI（藝人）‧王迦嵐 （健行筆記主編）‧史丹利（熱血自由人）張震（演員）‧張震嶽（歌手）‧詹偉雄（《數位時代》創辦人）‧謝哲青（作家、節目主持人）在山的面前我學 ...

哇尻，好翹！Angel Butt~李冠儀超完美魔鬼美尻密訓 (電子書)

作者：李冠儀、

楊

孟儒／指導‧監修
出版日期：2016-05-16
出版社：匯展文化
『電子版無附贈DVD內容』不是事業線，現在起，「蜜桃線」才是王道！照著做，百分百回頭率不是夢，「麻糬臀」一次性永久消失！健身養瘦必備，低卡低GI美人餐不藏私大公開！地表最強美尻健身組合~「翹臀養瘦女神 ...

彈力帶太極：塑身、防身、防肌少，三效合一生活化（收錄實際操作QR Code影片） (電子書)

作者：

楊

典岳、鄧秀娟（JoJo）、沈大白
出版日期：2020-05-14
出版社：凱信企管
當風靡全球的「彈力帶」遇上博大精深的「太極」，這美好的中西碰撞結合成時下正夯的「彈力帶太極」，將帶給你前所未有在瘦身雕塑、健身防身、防肌少等多方面的全新體驗。在疫情嚴峻的此刻，如何居家利用有效的方法， ...

狂飆的18鐵人：台灣經典賽事與備賽攻略 (電子書)

作者：陳彥良、王千由、王心恬、江晏慶、何航順、李詹瑩、林玉芳、林金財、林澤浩、范永奕、段慧琳、姚焱堯、姚黛瑋、許元耕、郭修森、郭家齊、黃柏青、

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志祥、謝伯韶
出版日期：2021-11-11
出版社：莫克文化
「第一圈感覺看到了撒旦，第二圈見到了耶穌，第三圈感受到聖母瑪麗亞在召喚。」「跑著跑著快見到歷代祖先，事實上，那一年我常常都快見祖先。」「就算被關門，我也一定要游完1500公尺！」「不要忘記，這一切都是 ...

跑騎全台灣 : 狂飆的18鐵人╳32條私房跑步單車訓練路線╳38場亞洲經典賽事備戰守則

作者：醫護鐵人 陳彥良、王千由、王心恬、江昇峰、江晏慶、吳承泰、何航順、李詹瑩、李翰暄、林美佐、姚焱堯、姜義村、許仁茂、郭修森、黃柏青、

楊

志祥、詹益榮、劉祖寧、簡翊倫
出版日期：2023-08-24
出版社：莫克文化
台灣第一本以「訓練」為目標的跑步、單車路線工具書集結全台北、中、南、東18位在地鐵人好手 帶路+帶練如果你在練跑、練騎或兩項訓練時有以下困擾，絕不能錯過這本書！「附近哪裡適合練跑、練騎？好不好補給？」 ...
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