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自愈養生有道-家庭常用快速保健法

作者：許彥來
出版日期：2012-07-01
出版社：青島出版社
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十五分鍾快速保健-養生益壽的簡易功法

作者：楊君遊等編著
出版日期：2009-06-01
出版社：中國國際廣播出版社
健康長壽是所有人的願望。本書提供的是十五分鐘內就能完成 的行之有效的健身養生方法，並對這些方法的原理進行了解說。 是一本養生健身的必備參考讀物，會給人們祛病健身，延緩衰 老帶來有益的啟發和指導。 ...

求醫不如求己系列三：自愈有道：家庭常用快速袪病法

作者：海德
出版日期：2009-10-01
出版社：江蘇人民出版社
本書為您獻上　　一、如何活用中醫六大法來祛病養生的快捷之道。　　二、集診斷、調治於一體的極簡自測法：“腹診法”“五臟六腑自檢法”。　　三、每個家庭必備的健康傳家寶：“黃豆灸法”“全身經絡導引法”“兩轉 ...

上班族健康燉補-巧用電鍋快速燉出70道滋補湯粥茶

作者：陳富春
出版日期：2007-08-01
出版社：科學出版社
這本書將上班族常遇到的健康問題歸納分類，再安排適合的藥方及食材，用通俗易懂的方式，向人們推廣食療配方，圖文並茂，食材方便易懂，用量精確規範，保健效果清楚明白，非常實用。不僅可作為滋補良方，也可以作為日 ...
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