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你玩遊戲，還是遊戲玩你？：一場無法登出的遊戲，公司、政府和學校如何利用遊戲來控制我們所有人

作者：安瑞恩．韓
出版日期：2024-03-30
出版社：麥田
在當今的遊戲化時代，你不再是玩家，而是被玩弄。這個由科技主導的世界試圖讓我們相信，痛苦就是樂趣。遊戲如何變成了操控的工具，我們又該如何面對？ ※《紐約時報》、《經濟學人》、《出版人週刊》、《愛爾蘭獨立 ...

監控國家：中國全力打造的數位烏托邦，一座不斷進化、從上到下集體共構的全景監獄

作者：李肇華、林和
出版日期：2024-03-30
出版社：麥田
烏托邦與監獄，只有一線之隔數位科技如何收編人身自由、改造眾人靈魂？連傅柯都不曾想像過的真實版監視場景！👁冒著人身安全風險進行長達五年的深度調查，《華爾街日報》得獎記者李肇華（Josh Chin）、林 ...

當少數金融機構控制一切時：指數基金與私募股權基金對經濟與政治的危害

作者：約翰．科茨
出版日期：2024-04-11
出版社：商周出版
新一輪經濟和政治危機，正在成形當一小部分機構獲得能夠操控一個國家政治和經濟的手段時，就會出現「寡頭難題」（或稱為「權力集中問題」）。如今，兩個二十世紀後期的機構──指數基金和私募股權基金──正在製造新 ...

創傷療癒手冊：不被往事定義，走出複雜性創傷後壓力症候群C-PTSD

作者：艾瑞爾．許瓦茲博士
出版日期：2022-01-01
出版社：究竟出版
長踞亞馬遜書店心理分類榜Top 1亞馬遜書店近5千名讀者留言，平均4.5顆星好評擺脫創傷往事，活出整全自我的身心復原指南！面對未解的創傷往事，有人選擇逃避，在心裡築起一道高牆，久而久之，便喪失了現實感 ...

讓天賦自由的內在動力：給老師、父母、孩子的實踐方案

作者：威廉．史帝羅、奈德．強森
出版日期：2019-12-27
出版社：遠流出版事業股份有限公司
《孩子如何成功》、《讓天賦自由》作者毫無懸念立刻推薦：『…實用的教養建議…幫助父母解決家裡長期的問題…』 本書是近年來最有影響力、獲得最多注目的教養類書籍，幫助0歲到18歲的孩子透過「自控」，找到內在 ...

神奇的西瓦心靈圓夢術（30年經典版）：NLP、HYP、心智訓練的起源；突破極限，實現你冀望的人生

作者：荷西．西瓦、菲利浦．米勒
出版日期：2021-11-04
出版社：柿子文化事業有限公司
每天2~3分鐘，喚醒你與生俱來的阿法腦波神力！遍及全球110個國家、30種語言傳授，逾1200萬人都在看，全世界最受歡迎的西瓦心靈圓夢術！★西瓦心靈圓夢術系列書籍，全球暢銷突破1200萬冊，600萬學 ...

最聰明減肥法：醫師教您輕鬆瘦，不再錯誤減肥！

作者：李祥和
出版日期：2019-03-28
出版社：意念文創
不要一直「錯誤減肥」！給真的想減肥及想要管理體重的人一本全面的、深入淺出的觀念書；也是實做的參考書，用來破除一些沒有根據、沒有健康信念的錯誤減肥法。了解為什麼會肥胖呢？又可以怎麼減肥呢？肥胖多半是營養 ...

讓自己不再焦慮：【幸運的人做情緒的主人，不幸的人做情緒的奴隸】理情行為治療之父亞伯．艾里斯經典之作，影響力超越佛洛伊德的心理學家

作者：亞伯．艾里斯
出版日期：2023-06-07
出版社：大牌出版
害怕社交、上台恐懼……容易擔心和緊張，你也是「焦慮體質」嗎？享譽全球，世界三大心理師亞伯．艾里斯實踐超過半世紀，幫助超過15,000人──以29個練習，克服對確定性與完美主義的渴望，找回安定的自己。「 ...

專注力協定：史丹佛教授教你消除逃避心理，自然而然變專注。

作者：尼爾．艾歐、李茱莉
出版日期：2020-03-18
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
分心，是想要逃離正在做的事。鎖定觸發行為的動機，拔除分心源頭、打造高績效空間，用10%時間的專注，換取90%時間的悠哉。◎亞馬遜 ★★★★★ Top 1暢銷書。◎《原子習慣》、《Deep Work深度 ...

輕鬆駕馭意志力（暢銷10年紀念新版）：史丹佛大學最受歡迎的心理素質課

作者：凱莉．麥高尼格
出版日期：2021-10-01
出版社：先覺出版
許下願望後，務必讀這本書！★全球銷售500萬冊！★書店科普暢銷榜逾60週！ ★2012博客來年度暢銷Top 50‧科普類No.1‧博客來上班男性愛讀Top 20★《商業周刊》1290期報導！★亞馬遜書 ...

注意力不足 / 過動症怎麼辦：及時煞車，化解威脅

作者：派翠西亞．昆恩、茱蒂斯．史登
出版日期：2010-06-22
出版社：書泉
二手書徵求
當青少年或兒童知道他們有注意力不足方面的問題時（即注意力不足症──簡稱ADD，或注意力不足過動症──簡稱ADHD），他們會有很多疑問、懷疑、和恐懼。本書是由一位小兒科醫師及一位教育從事者共同撰寫、並針 ...

優雅的告別：現代醫療對我們是恩惠還是折磨?

作者：肯．修曼
出版日期：2018-08-30
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
你能接受生命原本的自然歷程，知道如何順應與接受它？一部作為人生最後關頭重要後盾的必需之書，以真實案例，正視生命的盡頭，勇於對自己的「死亡」負責！人人都能優雅、尊嚴地告別，無畏無懼，擁抱善終。生命自然進 ...

微創傷：你以為沒什麼事，其實很有事

作者：梅格．亞若
出版日期：2024-04-23
出版社：知田出版
★亞馬遜4.5顆星讀者好評★★風行英、美、法、荷等十二個國家★沒遇到什麼大事，但就是感覺心裡不痛快？原因就在「微創傷」！心理學家梅格‧亞若博士發現：不以為意的心靈小傷口──「微創傷」──在日復一日的累 ...

MySelf Box Set, Self-Control and Self-Esteem (12 Books)

作者：Newmark Learning
出版日期：2019-01-01
出版社：Bookman
　　▲ 透過故事探討主題，故事中的主角「他這樣做，你會怎麼做呢？」引發共鳴。　　▲ 引導孩子學習自律、建立自信，培養可貴的人格特質。　　▲ 文初有閱讀指引，讓導讀有方向，頁末附討論案例，幫助讓孩子思考 ...

忍耐力：其實你比自己想的更有耐力！棉花糖實驗之父寫給每個人的意志增強計畫

作者：沃爾特．米歇爾
出版日期：2015-09-02
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
先別急著吃棉花糖，但吃了也無需懊悔無論年齡，意志與耐力都可以後天培養、迅速增強！棉花糖實驗之父、研究自我控制的權威學者————沃爾特．米歇爾Walter Mischel————近五十年來首度走出學院， ...
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