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陳正芬

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正念情緒療法：放下你的情緒執念，重新啟動你的人生，實現你的內在價值 (二手書)

作者：唐納德‧艾特曼
出版日期：2017-12-09
出版社：如果出版
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正念是經過科學檢證，用來處理情緒最有效的方法國際正念專家唐納德‧艾特曼，整合正念和最先進的神經科學，告訴大家只要每天花幾分鐘，就能修正自己根深柢固的習性和模式。正念可以幫助你放下過度思維、分析與批判的 ...

簡樸生活的實踐：從丟東西開始的豐富人生 (二手書)

作者：法蘭辛．潔伊
出版日期：2016-08-13
出版社：如果出版
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「這本書我一直都看不完，因為每看幾頁，就會忍不住起身來整理屋子。」空白的同義詞不是匱乏，是自由發展的無限可能；丟棄不是失去，而是收復被物品佔據的空間。★ 席捲全美的極簡狂潮，熱銷超過15萬冊★ 美國「 ...

決勝未來的五種能力 (二手書)

作者：霍華德‧嘉納
出版日期：2007-09-22
出版社：聯經出版事業股份有限公司
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全球化、資訊化、區域化模糊了國界，世界愈來愈小，競爭愈來愈大，未來人才必須具備哪些關鍵能力？最了解人類心智運作模式的多元智能大師霍華德․嘉納（Howard Gardner）提出未來人才必備的五種心智： ...

憑什麼相信你？：掌握8大影響力特質，增強自身可信度，洞悉他人話語背後的真相 (二手書)

作者：史帝芬．馬汀、約瑟夫．馬克斯
出版日期：2020-12-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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★傳奇暢銷書《影響力》作者席爾迪尼（Robert Cialdini）博士重磅推薦★他總是謊話連篇，為何人人盡信？他永遠言行一致，為何人人不信？為何我們這麼容易相信有自信的繡花枕頭？為何腦袋裡有料的專家 ...

從一到十的修練：每個人都可以在職場上成就自己的人生 (二手書)

作者：貴格舒瓦茲、裘麗梭普
出版日期：2009-11-03
出版社：如果出版
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從一到十的修練：每個人都可以在職場上成就自己的人生成功不是因為天賦，只要自我修練，每個人都會成功！運氣好、努力不懈、精打細算，這都不是成功的關鍵！身為職場上千萬人的一分子，你必須學會最強的自我修練！循 ...

煉心術 (二手書)

作者：塔拉．班奈特-高曼
出版日期：2002-07-02
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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「塔拉‧班奈特-高曼提出一種方法……將『正念』實際運用到情緒的領域。她依據個人經驗，從認知和大腦科學、心理治療、佛教心理學和正念實修當中，歸納出精闢的見解和方法。她告訴人們，如何運用正念鬆脫心識和情緒 ...

H3創意人：關於新點子的新點子 (二手書)

作者：席拉‧懷特
出版日期：2003-03-07
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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作者懷特因為個人的特質及興趣，常思考為什麼有些人和組織比較有創造力？他們如何將創造的衝動，化為有建設性的計畫？在資源有限的情況下，如何保持創意的優勢？所以，她提出的創新觀點是清新、鮮活與發人深省的。她 ...

放不下的事，這樣做，都能放下 (二手書)

作者：名取芳彦
出版日期：2017-04-15
出版社：如果出版
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不要被壞事困住，更不要被好事綁架。生命就是你打算把那些印記留在心中。是你選擇畫面，不是畫面決定了你。放下，才是智慧。日本最會說故事的和尚、真言宗密藏院住持名取芳彥的人生智慧課，多部著作日本amazon ...

允許自己痛，更要好好過：運動療癒12週練習 (二手書)

作者：蜜雪兒．史丹克鮑加德
出版日期：2018-08-15
出版社：方舟文化
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抑鬱，讓全世界三億人受苦！失落、腦霧、喪親、哀慟、壓力創傷、憂鬱易怒……破除10種哀傷迷思、提供10種運動處方、15種療傷飲食，失去你的人生風暴，我選擇繼續勇敢下去！當身陷落失的震撼中，誰能理智處理｢ ...

問得好！換個問題，改變一生 (二手書)

作者：梅若李‧亞當斯
出版日期：2005-11-28
出版社：商智文化事業股份有限公司
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情欲徒刑：給困在親密關係卻失去性愛的你 (二手書)

作者：埃絲特‧沛瑞爾
出版日期：2017-11-22
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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根據日本在2016年針對一千位三十歲至五十九歲的已婚男女所做的調查「是否是無性夫妻？」回答「是」的比例竟然高達59.1％。隨著年齡增長，無性婚姻的比率也提高，這種「零性福」的狀況不僅在日本，在臺灣或其 ...

關懷的力量 (二手書)

作者：米爾頓‧梅洛夫
出版日期：2011-12-23
出版社：經濟新潮社
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很難得有一本書教我們如何真正關懷他人並且，找到人生的意義父母關心孩子，愛之深責之切，但如何真正幫助他成長？老師關心學生，但是要如何教導，引領他找到自己的路？對於公司裡的同事，我們視為理所當然，常常忘了 ...
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