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克莉絲

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自我疼惜的51個練習：運用正念，找回對生命的熱情、接受不完美和無條件愛人

作者：

克莉絲

汀．娜芙博士、克里斯多弗．葛摩博士
出版日期：2021-07-05
出版社：張老師文化事業股份有限公司
從來不滿意自己的身材，無法接受變老的事實嗎？總是渴望別人認同你的表現，需要伴侶不斷證明他的愛？為了照顧孩子、父母或另一半，常常身心透支嗎？無法原諒別人對自己的傷害，或因為傷了人而不停自責嗎？雖然生活穩 ...

別再跳脫舒適圈︰以更少的壓力和更持久的心流狀態，創造真正熱愛的人生

作者：

克莉絲

汀．巴特勒
出版日期：2024-04-30
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
★ 破解「跳出舒適圈」的迷思 ★舒適圈並非危險的地方！這本改變典範的指南要告訴你如何利用快樂、創造力和輕鬆自在的力量，為打造最美好的生活奠定基礎。內附線上別冊【留在舒適圈更成功的27個簡單練習】，一步 ...

最美好的那個妳，一直都在：離開麻痺無感的日常，找回偏離迷失的自己

作者：

克莉絲

朵．赫斯特
出版日期：2019-12-31
出版社：格子外面
妳的生命，是一部曠世巨作！請帶著「信心」去相信，帶著「勇氣」去行動，喚醒你的內在女孩，把她帶回來，回到屬於她的地方。我從未想過……有一天我會做著一份不喜歡的工作，天天被榨乾。有一天我會被愛情沖昏頭，經 ...

到京都學剪樹：一把樹剪，三個季節，一段剪掉各種「可是」的學徒之旅

作者：萊絲莉‧巴克
出版日期：2018-04-27
出版社：遠流出版事業股份有限公司
我的故事開始於京都的一座庭園，在那裡，日本的園藝師傅們教我的不只是自尊，也教我如何在庭園裡找到初心。 三十五歲的萊絲莉，有一份喜愛的工作，以及穩定的感情。在計劃接下來的人生時，內心隱藏許久的夢想突然間 ...

女人，你該好好愛自己：透過勇敢的自我關懷，活出有力量的豐盛人生

作者：

克莉絲

汀．聶夫
出版日期：2022-02-24
出版社：遠流出版事業股份有限公司
亞馬遜近5星好評讀者評論：這是所有女性都值得一讀的書！ ★「自我關懷」大師

克莉絲

汀．聶夫全新力作★ 誰說女性一定要溫柔、懂得照顧他人？誰說女性不能憤怒、只能默默承受各種歧視？是時候該改變了，透過自我關 ...

練習不抱怨：我的21天不抱怨挑戰，選擇幸福的未來

作者：

克莉絲

汀．勒維齊
出版日期：2014-01-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
法國排行榜暢銷書，熱賣超過10萬本！法國人被喻為心情不好的義大利人，是世界公認愛抱怨的民族，但本書讓法國人從此戒掉抱怨！專文推薦──羅杭‧古內爾（法國百萬暢銷作家，《神總是微服出巡》作者）讓你自己成為 ...

遠離能量吸血鬼：人際病態關係的原型

作者：

克莉絲

汀．諾瑟普
出版日期：2018-12-29
出版社：橡實文化
令人討厭的「能量吸血鬼」，為什麼偏偏盯上你？守護你的社交能量！你的善良，不該被錯的人利用！關係是一種能量的交換，你的能量輸出及輸入，失衡了嗎？你未療癒的內在傷口，會吸引「能量吸血鬼」前來依附「能量吸血 ...

個性：不只成為自己，更要超越自己

作者：

克莉絲

蒂娜．伯恩特
出版日期：2021-09-07
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
與其「發現自我」，不如「創造自我」。人無法用相同的自己，得到不同的未來。我們不只要順性而為，更要超越個性。透過行為刻意地去蕪存菁，你一定能成為最好的自己。是什麼造就了當下的你？我們該如何才能成為自己想 ...

說故事的魔力：兒童與敘事治療

作者：麥克．懷特、艾莉絲．摩根
出版日期：2008-08-15
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
孩子的療癒，從說故事開始當一個人在創傷故事主宰的河流裡掙扎，必須跟滾滾江河搏鬥時，很難對曾經淹沒自己的事件產生新的看法。但是，如果能有一片河岸立足，便有機會俯瞰自己生命中的事件，重新造訪，而不致被河水 ...

韌性：挺過挫折壓力，走出低潮逆境的神秘力量

作者：

克莉絲

蒂娜・伯恩特
出版日期：2015-10-07
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
德國暢銷20萬冊的韌性鍛鍊學韌性，才是人生最好的武裝如何在日常生活中鍛鍊自己的韌性？德國人如何系統性的強化孩子的韌性？讓你「精於生存、克服危機」的內在大力量作者

克莉絲

蒂娜・伯恩特獲選為2013德國年度 ...

想法轉個彎，就能掌握好心情 ：認知療法權威教你用書寫方式，擺脫擾亂的思緒與情緒問題

作者：丹尼斯．格林伯格、

克莉絲

汀．A.．佩德絲基
出版日期：2017-06-02
出版社：大樹林
二手書徵求
心理學經典鉅作《MIND OVER MOOD（掌握好心情）》第二版認知療法之父亞倫‧T. ‧貝克博士讚譽為「一本能真正改變人生的書」全球熱銷突破100萬冊，已翻譯超過23種語言，深受各國學者、專業人士 ...

資產為「負」的出身，享受最「富」的人生：妄自菲薄、怨天尤人、漫無目的……別整天怪父母沒有好資源，先看看自己中了幾項缺點？

作者：奧里森．馬登、

克莉絲

汀．摩爾
出版日期：2023-11-01
出版社：崧燁文化事業有限公司
我們無法選擇出生的家庭，但命運始終握在自己手裡，敷衍了事、滿口謊言、自卑消極……全部都是成功的大忌！因為父母很平凡，所以自己也注定平凡？不是你不想努力，是沒有任何機會給你？看看那些「貧窮」的名人如何走 ...

CIA探員教你培養高應變力的孩子：獨立機智、溝通自保、快樂自信是孩子一生受用的至寶

作者：

克莉絲

緹娜．希爾斯伯格、萊恩．希爾斯伯格
出版日期：2021-09-29
出版社：遠流出版事業股份有限公司
他們不僅是貨真價實的史密斯夫婦還是培育五個優秀小孩的酷爸酷媽當CIA分析員

克莉絲

緹娜遇上CIA情報員萊恩，兩人迅速墜入愛河。婚後，克莉絲緹娜驚訝的發現，萊恩無論是教導上中學的大寶、或是還在學走路的小寶 ...

青春造反：二十五個閃耀動人的改變與革新故事

作者：班雅明‧柯諾德勒、

克莉絲

汀‧柯諾德勒
出版日期：2022-09-21
出版社：菓子文化
青春崛起，為了迫降更美好的未來！本書有如歷史向青少年伸出的勇氣之手，讓不可能變成可能！！這是一本邀請之書，獻給渴望改變的你。馬拉拉、瑞典氣候少女、種樹男孩、海洋吸塵器發明家……等，不論是對環保、人權、 ...

當和尚遇到鑽石2：善用業力法則，創造富足人生

作者：麥可．羅區格西、

克莉絲

蒂．麥娜麗喇嘛
出版日期：2009-11-05
出版社：橡樹林
古老智慧+成功之道+成功故事＝美夢成真業力管理法則教你美夢成真之道，要做什麼夢，由你決定！本書是《當和尚遇見鑽石》作者麥可．羅區格西最新力作！《當和尚遇到鑽石》講的是紐約市史上最成功的一家公司的成功故 ...
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