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兩週速瘦8公斤!全美頂尖醫師都推薦100糖分大卡飲食法--教你輕鬆控糖、吃對熱量,不用運動也不會胖!

出版日期:2014-02-09
出版社:臉譜
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紐約時報暢銷書榜榜首作者

喬治‧克魯斯

親身實證顛覆傳統控制熱量減重法,讓你重獲飲食自由不復胖!別再浪費力氣計算卡路里、汗流浹背做運動、只吃水果充飢……這些都是減重無效的錯誤觀念!喬治‧克魯斯整合多年採訪 ...


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