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健康,自脊來:脊椎保健達人鄭雲龍改變千萬人的脊椎強背術 (二手書)

作者:

雲龍

出版日期:2016-02-03
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YouTube千萬人見證狂推,酸麻脹痛都消失!5個月不能彎曲的膝蓋竟然可以蹲下!(張小姐,65歲,家庭主婦)因肥胖、久坐、視差大造成的姿勢性疼痛從此根除。(林小姐,上班族)解決從小到大的長短腳問題,讓 ...

好姿勢,救自脊(作者限量親簽版): 超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始,找回健康 (二手書)

出版日期:2019-05-15
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★ YouTube影片超過1800萬觀看次數 ★★ Google搜尋關鍵字「脊椎保健」搜尋排行第一名 ★脊椎力學專家、健康書暢銷作家鄭

雲龍

最新力作!健康來自正確的行立坐臥,你的生活型態,決定你的健康狀 ...

好姿勢,救自脊 :超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始找回健康 (二手書)

出版日期:2019-05-15
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雲龍

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因是子靜坐法 (二手書)

作者:蔣維喬
出版日期:2000-07-01
出版社:

雲龍

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本書是作者蔣維喬居士學習靜坐的「實錄」,蔣居士之所以學習靜坐,是因為從小體弱多病,而且自十二歲即因頭暈、腰痠、目眩、耳鳴、夜間盜汗、心悸、潮熱、怔忡、走路腳軟等症狀,後來聽說「靜坐」可以從身心方面改善 ...


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