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吉米

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斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒 (二手書)

作者：傑森．馮、

吉米

．摩爾
出版日期：2018-06-30
出版社：如果出版
二手書交易資訊
想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書！暢銷書《生酮治病飲食全書》作者

吉米

．摩爾最新力作，攜手腎臟科醫師、《肥胖大解密》作者傑森．馮，一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典對肥胖及慢性疾病，斷食都 ...

生酮治病飲食全書：酮體自救飲食者最真實的成功告白 (二手書)

作者：

吉米

．摩爾、艾瑞克．魏斯特曼
出版日期：2017-04-27
出版社：柿子文化事業有限公司
二手書交易資訊
終於等到了！台灣生酮界最盼望的一本生酮飲食書！全世界唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證，至今已持續四年以上的生酮飲食生活！完全擺脫高血壓、高膽固醇，成功減重82公斤，並有全球23位醫學專家的共同見證！連專 ...

膽固醇其實跟你想的不一樣！：膽固醇的功用超乎想像，想多活20年，你一定要重新認識它 (二手書)

作者：

吉米

．摩爾、艾瑞克．魏斯特曼
出版日期：2018-08-13
出版社：柿子文化事業有限公司
二手書交易資訊
美國正式取消飲食膽固醇攝取上限，為什麼？膽固醇能修復細胞、製造荷爾蒙、增進記憶、預防心臟病、提高血清素……而95%以上的人卻對膽固醇一知半解，包括醫師！全球30位醫界專家共同澄清證實，為你揭開膽固醇數 ...

生酮治病飲食全書（暢銷慶功版）：酮體自救飲食者最真實的成功告白 (二手書)

作者：

吉米

．摩爾、艾瑞克．魏斯特曼
出版日期：2020-05-18
出版社：柿子文化事業有限公司
二手書交易資訊
生酮界公認，進入生酮飲食的第一本書！熱銷超過50,000本唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證，至今已持續八年以上的生酮飲食生活！完全擺脫高血壓、高膽固醇，成功減重82公斤，並有全球23位醫學專家的共同見證 ...

慢性病生酮療法：用酮體控制胰島素，管理胰島素就是管理健康 (二手書)

作者：亞當．納利醫師、

吉米

．摩爾、瑪麗亞．埃莫里奇
出版日期：2020-07-31
出版社：如果出版
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告別慢性病困擾，從管理胰島素開始美國生酮界三大權威聯手，最實用詳盡的生酮療法手冊暢銷書《斷食全書》作者

吉米

．摩爾，跨界攜手生酮名醫亞當．納利，與生酮飲食權威瑪麗亞．埃莫里奇三強聯手。根據醫師臨床心得， ...

你用對專注力了嗎？ (二手書)

作者：吉姆．羅賓斯、萊斯．斐米
出版日期：2009-08-18
出版社：橡樹林
二手書交易資訊
◎舒緩躁鬱、焦慮和注意力缺陷障礙◎減輕與壓力相關的慢性病痛◎提升心靈與身體的表現　　本書呈現一個非常簡單的概念：我們在日常生活中的專注方式，可能在我們的健康和福祉上扮演極重要的角色。根據臨床心裡學家暨 ...

塑身＋健身，這本就夠！史上最強核心肌群鍛鍊術 (二手書)

作者：吉田輝幸
出版日期：2014-02-02
出版社：台灣東販股份有限公司
二手書交易資訊
適用所有程度，初學者也能輕易實踐！輕鬆打造優美體態、擁有靈活動作&緊實肌肉、有效預防受傷、終結痠痛！　　核心肌群是身體的軸心部位，包括軀幹和臗關節、肩胛骨等處。站立、行走、彎腰、蹲下，人類所有的活動都 ...
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