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排毒打氣 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2004-06-01
出版社:
東佑文化
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77道專為現代人量身調配的排毒.打氣美食餐; 八大系統的飲食保健原則+簡易OA健康操, 及告訴您預防文明症狀的10大名穴。 讓你從飲食原則、穴道指壓、運動健身到對症調養, 由內而外,重塑一個健康美麗、 ...
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郭老師養生月子餐 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2006-08-07
出版社:
二魚文化事業有限公司
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1郭老師設計60道適合現代生活的養生茶飲、滋補湯品及清爽家常菜,去除傳統月子餐的躁熱藥補,讓妳吃得無負擔,寶寶更健康。 2..獨家養生茶!提供產後各階段的服用建議,以養生茶調理體質,適當補充水分。 3 ...
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小朋友必吃的101道元氣餐 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2010-10-21
出版社:
明天國際圖書有限公司
二手書交易資訊
全書針對小朋友的養生新觀念,特別規畫主食類、主菜類、湯品類、點心類、甜點類共五大類、101道元氣餐,讓小朋友的健康資本從小紮根,充分運用天然食材,讓小朋友時時累積健康的財富。養生新觀念,從小打造。本書 ...
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涼拌、熱炒、醃漬小菜108:自家天天食用、可當常備菜,省時省力,菜色多變化 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2018-07-13
出版社:
朱雀文化事業有限公司
二手書交易資訊
【本書特色】本書7大特色:❶ 超簡單。零失敗,每個人都能成功做小菜!❷ 很省時。多數料理5~20分鐘內搞定,懶人、忙人必試! ❸ 最健康。全書選用營養食材製作,吃出元氣好身體。❹ 好學習。邊做菜邊獲得 ...
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紅斑性狼瘡食譜(修訂版) (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2005-11-30
出版社:
二魚文化事業有限公司
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紅斑性狼瘡是一種慢性、易復發的全身免疫性疾病,好發於20〜40歲年輕女性,女性發生率約為男性的9.5倍;它所侵犯的不只是皮膚,身體每個器官都有可能受到影響,,唯有均衡的營養、適當的活動、充分的休息…… ...
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補鈣食譜 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2003-11-01
出版社:
東佑文化
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告別彎腰駝背,拒絕骨質疏鬆,營養入「骨」,輕鬆無負擔! 「鈣」是構成骨骼和牙齒的主要成分,除了能減緩骨質疏鬆外, 還能幫助調節心跳、肌肉收縮、血液凝固、維持神經的感應、 防止老化、高血壓,減少膽固醇與 ...
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戀戀鮮食 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2003-09-01
出版社:
東佑文化
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忙碌的現代人,你是否在不知不覺中,已經營養過剩了? 每個季節,身體都在變化,你知道嗎? 每天要吃的食物,你吃對了嗎? 善用四季身體變化+新鮮食材的療效, 讓你輕鬆開啟健康美麗之門! 專為忙碌現代人設計 ...
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健康好幫手之養生有鈣念 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2009-03-01
出版社:
橘子
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養生專家
郭月英
和料理達人吳俊和聯手示範最有「鈣」念的補鈣料理,讓人在吃吃喝喝中也能輕鬆補鈣。鈣是人體含量最多,需要量也最大的礦物質,人體中的鈣,99%存在於骨骼和牙齒,剩下1%分佈全身各處,維持著心臟 ...
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腎好賺大錢 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2007-08-01
出版社:
旗林文化出版社有限公司
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腎臟,是人體重要的器官之一,關係著人的專注 力與判斷力,若腎臟不好,便會影響身體各種機 能。因此,在面對繁忙的工作時,唯有保護好腎 臟,才能在每個重要決策中,抓到最正確的契機 。. ...
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郭老師中日養生食譜 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2005-04-01
出版社:
旗林文化出版社有限公司
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80道滋補藥饍,集結長壽、防癌、保健、營養、飲食秘訣精華。藥饍,是中國飲食文化的璀璨塊寶,以食療來佐以用藥,正是藥饍的精髓之處。把藥的涵義,廣泛地賦於食物中,如蛤蜊煮薑湯,可治療肝病;老薑煮紅糖汁可袪 ...
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新新娘美體食譜 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:1999-03-01
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健康優質坐月子食譜 (二手書)
作者:
郭月英
出版日期:2000-02-01
出版社:
傳統色事業
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電鍋100:燉湯、粥飯、藥膳、甜點,一鍋搞定! (二手書)
作者:
郭月英
.陳麗玲
出版日期:2012-11-07
出版社:
旗林文化出版社有限公司
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新潮。素食法式蔬食饗宴 (二手書)
作者:
郭月英
、邱兆毅
出版日期:2009-05-01
出版社:
旗林文化出版社有限公司
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精緻健康的法式蔬食,掀起一股素食新潮流!養生食療專家
郭月英
&五星級西餐主廚邱志毅聯手合作,結合各式繽 紛鮮蔬,兼顧營養與美味,打造出令人驚艷的法式蔬食饗宴! 本書主要以法式料理為主,另外也含括歐陸及亞 ...
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養生防癌抗癌食譜 (二手書)
作者:
曹又方、
郭月英
出版日期:2003-12-22
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癌症是近年來國人健康的最大威脅,二十年來都位居十大死因之首。抗癌除了遵照醫囑積極治療,均衡攝取營養與心理調適皆不可或缺,更重要的是,以正確的飲食方式預防、延緩甚至杜絕癌症的發生。知名作家曹又方在五年前 ...
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