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攀岩技術教本 詳細圖解：抓撐轉跳我就是蜘蛛人 (二手書)

作者：東秀磯
出版日期：2018-04-09
出版社：旗標科技股份有限公司
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作者是 IFSC 認證國際攀岩路徑設計師，已開發超過200條以上攀岩路徑。詳細畫出每個動作的手點、腳點、力矩、移動方向等圖解。日本暢銷No.1攀岩書引進台灣。這本《攀岩技術教本》是將作者實際教學的內容 ...

運動效能鍛鍊全書：喚醒12條「效能肌」，10秒提升跑、跳、踢、投、打、游，6大運動能力的循環式全身訓練 (二手書)

作者：笹川大瑛
出版日期：2022-09-07
出版社：境好出版事業有限公司
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★「效能肌鍛鍊法」是比重量訓練更有效的訓練法★效能肌發揮「穩定關節」和「柔軟地活動關節」的能力，以「運動科學」理論為基礎，針對不同運動能力的「效能肌鍛鍊對照表」，只需要強化不同「效能肌」訓練，就能提升 ...

愛妻瘦身便當【減醣成功三部曲】：善用氣炸、烤箱各種鍋，瘦到大家嚇一跳 (二手書)

作者：貝蒂做便當著、營養師簡子勻審訂　
出版日期：2020-04-01
出版社：野人文化股份有限公司
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「減醣VS氣炸」瘦身大成功！貝蒂《愛妻瘦身便當》系列第三集健康飲食的衝刺番外提案「減醣瘦身便當」，減醣路不迷路、不壓抑，吃很好、吃好飽，瘦到大家嚇一

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！【減醣迷思退散！四大爽吃方案】★佛系減醣期：跟著 ...

怎樣跳的高 (二手書)

作者：沈信生
出版社：大展
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螞蟻在法國甜點地圖上跳曼波：法國點心戀 (二手書)

作者：伊藤文/原著
出版日期：1999-09-01
出版社：墨刻出版
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跳Tone的廚房：33道療癒系家味料理Joney’s Kitchen (二手書)

作者：崔芳華
出版日期：2021-02-05
出版社：樂木文化
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健康的飲食不再是餐桌上奢華的口號，食物不僅是溫飽，而是豐盈人生最美好的滋味，33道食療系家味料理，每一口充滿愛與療癒。這本書專為【懂吃】、【愛吃】，想要【健康吃】又不想犧牲美味的你而寫。《

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TONE的 ...

黑白雙貓跳恰恰 貓格分裂？！演不完的噴飯內心戲！ (二手書)

作者：餅小餅
出版日期：2014-02-28
出版社：好讀
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麵麵、塔克的耍萌、耍呆記事，網路話題人氣粉絲團【黑白雙貓

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恰恰】實體書來囉！為臉書人氣專頁【黑白雙貓跳恰恰】的圖文書籍，紀錄黑白雙貓的有趣故事。目前粉絲有一萬七千多人，按讚人數急速增加中！用照片說故事 ...

鍛鍊你的生存體力：體能新貧族最需要的運動懶人包 (二手書)

作者：Fitology（體能學研究工坊）
出版日期：2015-12-09
出版社：方舟文化
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《鍛鍊你的生存體力》——作者Azura電視報導專訪《鍛鍊你的生存體力》——深蹲運動 《鍛鍊你的生存體力》——棒式運動活著就要做的最低限度運動！引領運動新風潮熱銷話題書！每天4個動作10分鐘，擊退疲勞虛 ...

怎樣跳得遠 (二手書)

作者：沈信生
出版社：大展
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想一下，再跳！ (二手書)

作者：葉曉雯
出版社：企鵝圖書有限公司
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希望在夢田: 來跟花蓮無毒農業跳曼波 (二手書)

作者：盧美杏等作
出版日期：2004-11-01
出版社：N/A
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