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每天3分鐘！重點式按摩瘦身瑜伽：讓你輕鬆抗老、美胸、俏臀又腰瘦
作者：
張斌
出版日期：2014-06-01
出版社：
漢宇國際文化有限公司
為什麼全世界有那麼多人選擇練瑜伽減肥？原因就是：它最有效！本書精選最有效果的瑜伽式，只要三步驟，就可以完美減肥&塑身。躺著、坐著都能瘦！詳情請看本書：「靜態瑜伽，不動也減肥」單元！只要2週、3步驟，就 ...
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