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登山,才看得見最美的台灣:從郊山到高山66條經典路線和不可不知的登山常識! (二手書)

作者:崔祖錫
出版日期:2012-08-01
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●全台第一本完整介紹台灣登山路線的實用工具書!●給初學登山/或對登山有興趣但無管道或概念的人,一本迅速擁有正確登山概念,並推薦66條身為台灣人一定要知道的經典登山入線,讓初學者一本在手,不用辛苦找尋相 ...

最強跑步分析全書:顛覆舊有「常識」及「姿勢」,打造適合跑步的身體 (二手書)

作者:弘山勉
出版日期:2020-06-29
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即使是忙碌的上班族也能快速、持久、輕鬆地跑步。運用科學途徑設計出跑步方法「弘山理論」,受到許多希望提升個人表現的市民跑者支持。超高效率的跑法是什麼?不少跑者都為了無法有效率地跑步而感到煩惱。那麼,具體 ...


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