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廢文 (二手書)
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無力感 (二手書)
作者:
朴璟淑
出版日期:2017-09-09
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*特色*第一本針對無力感(LEARNED HELOLESS)的形成,症狀與解決之道的專書從無力感中解脫,才能找到幸福的能量﹗每天早出晚歸,我到底為了什麼而努力?為什麼每天都覺得提不起勁、不想工作?怎麼 ...
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改變自己的勇氣,讓心靈自由:學會放手,讓煩惱都消失的練習課 (二手書)
作者:
方婷
出版日期:2016-10-06
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溝通障礙、壓力焦慮、情緒傷害、失眠問題、減肥戒癮……15種常見心理問題都能有效改善、解決!【五個方法+七項要領】,輕鬆學會「自我暗示」技術,開啟內在能量,讓自己變得更好!★傾聽內在聲音,跨越情緒障礙的 ...
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別讓負面情緒綁架你:30個覺察+8項練習,迎向自在人生 (二手書)
作者:
胡展誥
出版日期:2017-06-28
出版社:
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當生氣、忌妒、恐懼等負面情緒來襲, 你總是閃躲與忽視。 但你愈逃避,卻愈不安;你愈否認,卻愈痛苦……你,可以從這本書開始改變!你是否常因為陷入負面情緒漩渦中而責備自己,又因無法「馬上好起來」而充滿挫折 ...
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人生關鍵字:僧侶、醫師與哲學家的智慧探索 (二手書)
作者:
馬修.李卡德、克里斯多福.安得烈、亞歷山大.喬連安
出版日期:2021-08-01
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人生的八個關鍵字 (二手書)
作者:
朴雄鉉
出版日期:2014-09-25
出版社:
圓神出版社有限公司
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作者:
麥可.班奈特醫師、莎拉.班奈特
出版日期:2016-09-14
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I am fucked, but I am proud.情緒問題誰沒有,人生就是不公平,爛人鳥事天天有,就算生活爛到爆,也要大聲說:「現在的我,就是最好的自己!」哈佛心理醫師父親╳喜劇作家女兒聯手出擊 ...
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這本書是Google送給世界的禮物!紐約時報暢銷書!英國亞馬遜書店讀者5顆星最高評價!我知道聽起來有點誇張,但我真的覺得這門課改變了我的人生! ─來自Google員工的課後感想就在全世界最創新、最成功 ...
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心簡單:尋找生活意義的法則 (二手書)
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