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意志力

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輕鬆駕馭意志力：史丹佛大學最受歡迎的心理素質課 (二手書)

作者：凱莉．麥高尼格
出版日期：2012-08-24
出版社：先覺出版
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如果你認為IQ、EQ很重要，現在，你該把眼光轉向WQ！Willpower＝

意志力

，才是決勝的關鍵！《商業周刊》第1290期精采書摘史丹佛的棉花糖實驗證明，小時候就懂得延遲享受的人，長大後成就出眾。現在 ...

習慣力︰打破意志力的迷思，不知不覺改變人生的超凡力量 (二手書)

作者：溫蒂．伍德
出版日期：2020-07-02
出版社：天下雜誌股份有限公司
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「如果你曾苦於建立好習慣或破除壞習慣，絕對要讀本書。」——亞當．格蘭特，《給予》作者生活中，43％的行動出自習慣，是被忽視的高效潛力！掌握科學驗證的簡單4步驟，不再懊惱為什麼總是做不到，不論學習、健身 ...

彈性習慣：釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法 (二手書)

作者：史蒂芬．蓋斯
出版日期：2021-03-31
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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想要堅持好習慣，就要讓習慣變得有彈性。# 繼《原子習慣》、《番茄工作法》，又一全新型態的極簡工作術，將化整為零、滴水穿石的精神發揮到極致！#Amazon Kindle「健康、健身與飲食」類第一名暢銷書 ...

圖解史丹佛大學的自我改變課：97％學員認證，輕鬆駕馭意志力【實踐版】 (二手書)

作者：凱莉．麥高尼格
出版日期：2021-10-01
出版社：先覺出版
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想要擁有鋼鐵般的

意志力

，改變你的人生，不需要苦撐、鞭策，或是拚上老命！因為，意志力是可以輕鬆鍛鍊的！一目了然，快速掌握意志力的訣竅和鬥志，立刻派上用場《富士比》《歐普拉》雜誌都推薦的《輕鬆駕馭意志力》 ...

意志力決定一切成敗：用堅強毅力創造一生成就和榮耀! (二手書)

作者：閻燕燕
出版日期：2011-09-28
出版社：意像文化
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決定你人生價值的不是別人，是自己！面對競爭，能堅持到最後的，才是真正的贏家！

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，才是決勝職場唯一關鍵！無論是生活中還是職場上，人生有如戰場，成功的人生不是憑裝備，不是靠運氣，不是比智力，而是意志力 ...

增強你的意志力：教你實現目標、抗拒誘惑的成功心理學 (二手書)

作者：羅伊．鮑梅斯特、約翰．堤爾尼
出版日期：2013-07-21
出版社：經濟新潮社
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《紐約時報》暢銷書《商業周刊》第1339期書摘推薦專家學者一致好評：史迪芬‧平克，哈佛大學心理系教授，《語言本能》作者丹‧艾瑞利，《誰說人是理性的》作者史蒂芬‧杜伯納，《蘋果橘子經濟學》作者大衛‧艾倫 ...

鍛鍊你的意志力：日本腦科學博士教你6大祕訣，隨心所欲改變自己，擺脫壞習慣 (二手書)

作者：岩崎一郎
出版日期：2016-01-28
出版社：核果文化事業有限公司
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意志力

像肌肉，鍛鍊就能強化！上班族‧業務員‧學生‧運動員，任何人都需要的意志增強計畫助你事半功倍，抗拒誘惑，每次挑戰都成功總覺得自己缺乏意志力，老是前功盡棄、半途而廢？別再跟自己約法三章，從今天起，訓 ...

增強你的意志力：教你實現目標、抗拒誘惑的成功心理學（暢銷改版） (二手書)

作者：羅伊．鮑梅斯特
出版日期：2020-01-15
出版社：經濟新潮社
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《紐約時報》暢銷書！專家學者一致好評：史迪芬．平克，哈佛大學心理系教授，《語言本能》作者丹．艾瑞利，《誰說人是理性的》作者史蒂芬．杜伯納，《蘋果橘子經濟學》作者大衛．艾倫，暢銷書《搞定》（Gettin ...

蘿蔔計畫：好大學？好工作？變瘦變美變有錢？普通人這樣加外掛，不靠意志力就變強 (二手書)

作者：吳業濤
出版日期：2016-04-11
出版社：大是文化
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◎我想考上好大學、好公職，但沒網路就焦慮，臉書一刷就沒法停，怎麼辦？◎想要再減幾公斤、甚至練出六塊腹肌，就會更有自信。但是美食當前戒不了口，覺得好累不想運動，看來還是下次再說吧。◎明知不打遊戲才不會變 ...

不靠意志力，輕鬆丟掉50個壞習慣：直擊「做不到」的真正痛點，簡單打敗拖延和逃避 (二手書)

作者：美崎榮一郎
出版日期：2023-02-17
出版社：漫遊者文化
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不懂行為心理學沒關係，只要腦袋轉個彎，無痛戒除壞習慣每天進步1%，懶熊也能累積巨大成功管理人生KPI就從現在開始☑日本高效率達人美崎榮一郎教你徹底擺脫「失敗體質」！☑戒掉50個壞習慣，合上本書就能實踐 ...
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