與自己和解我不做英雄柴門文女身中年之路更新粒線體長照語言展66折起閱讀全壘打讀冊選讀多巴胺國度大塊商業展AI五十強高效人生抵抗行動房慧真
  1. 分類瀏覽 
提供搜尋： [標籤-

自我認知

] 搜索結果：頁數1/1
自我認知的相關搜尋： 深度洞察力：克服認知偏見，喚醒自我覺察，看清內在的自己，也了解別人如何看待你 | 好人總是自以為是：政治與宗教如何將我們四分五裂 | 投資最重要的3個問題：掌握別人不知道的事才能超越大盤 | 障礙就是道路：改變認知，啟動意志，超越自我的行動三紀律 | 擺脫邊緣人生：25則人際攻略，打造有歸屬感與自我價值的人生 | 孩子的第一本情緒認知小百科: 我的心情, 你的心情 | 雍正教會我的36則亂世成功術：職場中「低調提升自己」，同時「高調讓他人失控」的沉 | 為什麼他只想到他自己：渴求關注、無視他人，你我身邊的常見自戀者 | 自我轉變之書: 轉個念, 走出困境, 發揮自己力量的12堂人生課 | 1人藝術無限公司：我是藝術家，我自己賣作品！個人創意事業營生指南
排序方式

給覺得不夠好而討厭自己的你：擺脫羞愧，卸下防衛，停止自我懲罰的82個練習

作者：史蒂芬．康拉德．尼德維塞爾
出版日期：2021-03-24
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
「我想把糟糕的自己藏起來！」當你覺得自己不夠好，感到尷尬、自卑、內疚、慚愧……，請不要覺得可恥，我們可以從這些羞愧的情緒中找到復原的力量。每個人心中，都有個被羞愧淹沒的內在小孩。自責、屈服或反擊等不同 ...
您對於搜尋結果是否滿意？
太好了！感謝您的回饋！
感謝您的建議！我們會持續提供更好的搜尋服務！
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢？
我不滿意搜尋結果的商品順序