新時代運動與自己和解我不做英雄推理復刊中年之路更新粒線體長照柴門文女身語言展66折起閱讀全壘打讀冊選讀高效人生抵抗行動房慧真

那些困擾你的疑問,心理學都能解釋!

作者:壹心理
出版日期:2020-01-01
本書以怪誕行為、愛情關係、情緒管理、病態習慣、人際社交與直覺感應六大方向,以心理學角度一窺各種怪異行為與現象。行為背後,總帶着某些心理關卡,認清根源,讓自己走出迷霧,輕鬆過活!. ...

別再恐懼自己的恐懼:25個恐懼的治療與自療

作者:方婷
出版日期:2017-07-07
本書詳列25種都市人常見的恐懼,教你認知徵狀,結合圖解及大量臨床案例,幫助讀者連結內心深處的事件,「自療」恐懼。此書更會拆解坊間對恐懼的誤解:恐懼是天生還是後天影響的?患者會被嚇死嗎?恐懼有年齡和性別 ...


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