進擊的巨人京都讀首詩逛美術館新時代運動與自己和解中年之路長照我不做英雄幸福的鬼島更新粒線體語言展66折起閱讀全壘打高效人生女身柴門文推理復刊

幫自己喊停!:無痛戒癮3分鐘魔法筆記,治好你的暴食‧「滑」習慣 (二手書)

作者:中島美鈴
出版日期:2023-08-28
二手書交易資訊
只需寫下4項事、每項只需1行字。「認知行為療法」專家教你不需要毅力和努力,就能戒掉習慣、找回自己時間的「書寫式認知行為療法」!“「認知行為療法」是一種引發全球關注的諮商技術,對於改善重度依賴(Depe ...


您對於搜尋結果是否滿意?
太好了!感謝您的回饋!
感謝您的建議!我們會持續提供更好的搜尋服務!
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢?