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吳嘉芳

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小學生的煩惱（3）：面對壓力該如何調適？

作者：監修／大野 裕漫畫／市川美月
出版日期：2022-07-27
出版社：小熊
漫畫情境×專業指導×實際操作＝壓力管理最佳寶典★3個「化壓力為助力」的要素，幫助激發自身的潛能。★4種「管理壓力」的方法，提供練習釐清情緒，減輕內心的負擔。★4則「特別專欄」，深入探討壓力的各種面向， ...

小學生的煩惱（2）：如何從低潮重新振作？

作者：監修／小玉正博漫畫／Kiriko
出版日期：2022-06-29
出版社：小熊
漫畫情境×專業指導×名言佳句＝修復內心最佳祕笈★4個「提升復原力要素」，增強挫折容忍力。★14道「復原力測試」，檢視內心修復的速度。★4則「特別專欄」，一窺世界偉人對抗逆境的經歷，以及了解「感謝」的意 ...

學校沒有教的神祕怪奇科學圖鑑

作者：Rui、左巻健男
出版日期：2023-09-27
出版社：碁峰資訊
內容簡介:YouTube頻道播放量突破7千萬人次科普大神暢銷力作宇宙、生物…不可思議神秘現象之謎現在就用科學來解答世界上有許多聽到會讓人驚訝不已的奇妙事情。如：宇宙中的奇觀、可怕的生物、壯觀的自然現象 ...

小學生的煩惱（1）：控制不住怒氣怎麼辦？

作者：監修／安藤俊介漫畫／鈴木理繪子
出版日期：2022-06-01
出版社：小熊
漫畫情境×專業指導×實際操作＝情緒管理最佳指南★6種「憤怒類型」的分析，了解憤怒的個性與對策。★7種「平息憤怒」的訣竅，練習迅速調整心情。★5種「控制憤怒」的技巧，冷靜擺脫負面思考。★6種「表達憤怒」 ...

小學生的煩惱（全套3冊）：1.控制不住怒氣怎麼辦？2.如何從低潮重新振作？3.面對壓力該如何調適？（每冊皆附贈四款主題小書籤）

作者：監修／安藤俊介、小玉正博、大野 裕 繪者／鈴木理繪子、Kiriko、市川美月
出版日期：2022-07-27
出版社：小熊
情境管理指南×修復內心祕笈×壓力管理寶典★透過漫畫情境、專業指導和實際操作，學習控制怒氣、終結低潮和調適壓力。★每冊皆附有特別專欄，從各個面向深入探討負面情緒。★每冊皆附贈精心設計的主題小書籤，提供鼓 ...
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